Pregunta
Hola
Soy una adolescente de 13 años de edad y yo no sé si usted me puede ayudar o no, pero aquí está mi problema:.
tengo un primo de 15 años que estoy bastante cerca y, recientemente, con especial durante los últimos años me siento tan auto inferior cuando comparo la us.i de ambos se sienten como si estoy más gordo y uglier.But, de hecho, no estoy por encima del peso o what.And no es sólo mi primo, pero mi hermana menor también.
siento que ella es mejor que ella es más delgado y al mismo tiempo que yo estaba más gordo y el one.I tonto siempre digo que tengo que dejar de pensar de esta manera y que se detenga por un tiempo, pero recientemente algunas semanas o hace alrededor de 2 a 3 meses empecé a sentir este way.and veces cuando no puedo resolver un problema pensé en el suicidio y pensé que la muerte era la única solución, pero en realidad la verdad sé ISN muerte 't simplemente de un solution.It que puedo ayudar a mis amigos para resolver su problema, pero cuando se trata de mi problema estoy atascado.
realmente espero que usted me puede ayudar.
Gracias.
Respuesta
Hola Pheona,
Usted tiene todos los síntomas de la depresión, que entre otros incluyen una autoestima muy baja, lo cual es un síntoma de la depresión y no necesariamente su causa. Las personas con depresión a menudo sufren de hipoglucemia por lo que el primer paso para superar la baja autoestima y la depresión es la adopción de la dieta hipoglucémica. Por favor, lea:
El tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía a:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy32 .pdf
conquista de ansiedad, depresión y fatiga sin Drogas - el papel de hipoglucemia por el Prof. H. Joel Levitt
http://www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
enfermedades silenciosas y del estado de ánimo trastornos en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/silentdiseases.html
y pedir una remisión a un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicoterapeuta nutricional, si autoayuda la terapia falla.
Salir en la dieta hipoglucémica (mirar hacia arriba en nuestro sitio web) es el primer paso en el tratamiento. Busca por favor nuestro sitio web para más información at:
http://www.hypoglycemia.asn.au
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Jurriaan Plesman, psicoterapeuta nutricional.
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia