Pregunta
Me siento lost..as una persona que no me gusta a mí mismo y honestamente nunca tener. Fui abusado de una manera por mi abuelo y papá entre la edad de 11-14 nunca se hizo nada sobre esto y mi propia madre no tomar nota, a la edad de 14 comencé una relación que era físicamente y mentalmente abusiva, fue a través de un aborto por mi cuenta a la edad de 17 con ningún apoyo (negado a traer un niño al mundo en ese tipo de relación). A los 19 años conocí a un hombre sorprendente, 16 años la línea todavía estamos juntos, casada y tengo dos hijos maravillosos, pero los problemas descenderán a mí ... no me siento que soy lo suficientemente bueno para él, I don ' t ver a mí mismo la forma en él y otras personas me ven. Hace 7 años que nos hizo mover a Canadá, que fue el peor movimiento nunca, que duró más de un año antes de que yo no tenía que volver, hemos perdido todo y me perdí por completo. He tenido 2 operaciones de rodilla y el melanoma desde su traslado. Yo en realidad nunca he pensado que él me quiere a mí mismo y nunca a pesar de las buenas enough.I ahora he engañado dos veces (debido a la sensación notado y querido) y él está dispuesto a perdonarme, yo quiero que mi matrimonio funcione, pero sé que necesito para solucionar los esqueletos de mi pasado, no sé cómo hacer esto, no tienen idea de si esto es donde los problemas se derivan de, no tienen idea de cómo pensar a mí mismo, incluso digna, no sé cómo voy a recibir yo, confundido es un eufemismo
respuesta
Hola Alba,
entiendo cómo se siente y espero que podamos hacer algo al respecto. En primer lugar, tiene que darse cuenta de que sus problemas no están en el pasado, sin embargo esto era áspera. Sus problemas se encuentran en el aquí y ahora y podemos hacer algo al respecto. Es posible que haya nada malo en su mente, pero con su cuerpo no puede fabricar productos químicos para sentirse bien, que te hace sentir mal. Dijiste que siempre ha tenido una baja autoestima. Sin duda, la forma en que ha sido tratado puede haber contribuido a esto. Pero como resultado o tal vez debido a una condición preexistente, Bien podría ser que usted ha tenido un trastorno metabólico que puede haber heredado de tus padres. Esto puede explicar por qué sus padres no estaban felices ellos mismos, y no fueron capaces de ser tan buenos padres. Probablemente ellos también sufrían de exceso de producción de hormonas del estrés. En cuanto a una baja autoestima lea:
El tratamiento de una autoestima baja
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/treatment-of-a-low-self-esteem /
Si quiere probarse a sí mismo para ir a la hipoglucemia:
una prueba de hipoglucemia mediante cuestionarios Inventario Nutrición-Comportamiento (NBI)
http: //www.hypoglycemia. asn.au/2011/the-nutrition-behaviour-inventory-nbi/
Si la puntuación máxima que puede ser una indicación de que usted podría ser hipoglucémico (http://www.hypoglycemia.asn.au/2011 /¿qué-es-hipoglucemia /) Esta es una enfermedad silenciosa que es responsable de la producción excesiva de hormonas del estrés - como la adrenalina y el cortisol -. y que pueden desencadenar la depresión, la ansiedad o una baja autoestima
es necesario entender que tenemos que tratar PRIMER cualquier anomalía biológica - que no puede ser tratado por terapia del habla - Antes de examinar los ángulos psicológicos de sus problemas. Una vez que empiece a sentirse mejor en la dieta hipoglucémica sugiero que usted y su marido estudiar el curso de autoayuda psicoterapia como se explicó en el;
capítulos nueve semanas del curso, índice, por supuesto, la psicoterapia
Psicoterapia de golf
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/psychotherapy-summary-of-the-psychotherapy-c
Esto permite que usted y su marido para que entienda mejor.
Si por alguna razón este enfoque no le ayude - pero por favor, dale tiempo - le sugiero que obtiene una referencia a un médico nutricional, debido a que hay muchas razones para un trastorno biológico para interferir con la producción de neurotransmisores, aparte de hipoglucemia
también puede ser que desee unirse a:. https://www.facebook.com/groups/Mentalillnessnutrition/para más información
Si desea, puede consultar con su médico o médico nutricional
. Espero haber sido de alguna ayuda
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutrición
Editor de la Asociación de hipoglucemia de Australia