Pregunta
lo que cree que es la pieza más esencial a la hora de decidir la nutrición en relación con el embalaje de un almuerzo para un niño?
Respuesta
necesitaría saber la edad del niño a ser más específico. En general, elegir los alimentos que son bajos en grasas, alta en fibra, granos enteros sobre los productos refinados blancos y evitar los alimentos procesados. Asegúrese de que hay una buena fuente de proteínas y calcio (yogur, queso de cadena) pero sobre todo buenos carbohidratos (verduras, granos enteros). Sus selecciones deben ser alimentos al niño le gusta realmente. No va a importar qué tan saludable es el almuerzo, si el niño no se la come.