Pregunta
Hola Dr. Olson, España He leído su boletín informativo sobre los bebés y los hábitos de sueño! Es muy buena.
Estoy amamantando a mi hijo y por suerte, ella siempre ha sido una gran cama, dormir 5 a 6 horas por noche, incluso a 1 mes de edad. A los 2 meses que ha estado durmiendo toda la noche sin tener que llorar, o que necesita ser alimentado y se despierta sonriendo y no llorando entre las 7 y las 8 am. Tengo un miedo sin embargo, debido a que vivimos a tiempo parcial en Italia, Europa y tiempo parcial en los estados. El próximo mes están volando de vuelta a los Estados Unidos y estará en una diferencia de tiempo de 7 horas del día. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar a esta transición? ¿Hay algo que pueda hacer antes de tiempo para prepararla? Gracias
Respuesta
Hola, Pamela,
me gustaría tratar de mantener su misma rutina y obtener gradualmente su acostumbrado a la nueva zona horaria. No sé de cualquier otra estrategia que trabajarán o medicamentos que son seguros en este grupo de edad. Ella debería ajustar mejor que nadie en la familia.
Buena suerte, el Dr. Olson