Pregunta
-------------------------
Seguimiento a
Pregunta -
tengo gemelos 5yr y odio el pescado y el atún. Y he escuchado lo importante que es tener en su dieta y alrededor de DHA y EPA. Así que les doy este suplemento diario - 225mgEPA, 350DHA, otros 125 de omega3, 438-975I.U.vitA, 2.5-20I.U.vitD, 4I.U.vitE y también consigo un vit flinstone y 250 mg VITC. ¿Es esto demasiado? ¡Gracias! . Sincerley madre preocupada y el cuidado
respuesta -
No ha sido muy largo en la historia de la humanidad, cuando sólo los que están en la orilla tenían ningún pescado para comer y los niños crecieron saludable en St.Louis. Es importante que los niños tienen vitaminas normales, que suministrará Picapiedra. El resto, creo, es innecesario. Creo que todos estamos siendo víctimas de la pseudociencia que nos dice que todos los elementos adicionales que el cuerpo necesita, y la pseudociencia proviene principalmente de los productores de esos productos .---- muchas gracias. Con todos los resfriados dando vueltas es visto bueno para el extra de 250 mg VITC? Además, ¿por qué en revistas para padres hacen hincapié en lo importante que es que los niños coman pescado en leaste 3 días a la semana durante? También he visto panfletos en mi oficina el doctor en el pescado y cómo se alimenta el cerebro, tales Nutrience importante. Están simplemente huyendo con estas cosas a pescado? Haciendo que parezca más importante que lo que realmente es? También una última pregunta-- está perjudicando a mis hijos que de alguna manera para que sean conseguir todos estos suplementos diariamente? ¡Gracias!
Respuesta
El cuerpo necesita tanto vit C y más que eso tendrá ningún efecto; va rápidamente los riñones. Y sólo una deficiencia de Vitamina C puede tener ningún efecto sobre las infecciones; el exceso no previene ninguna enfermedad. Algunos de los que están dando son solubles en grasa (vit C es soluble en agua) y se puede acumular en los tejidos y llegar a ser perjudicial - vit d es probable que para que. No puedo decir que está haciendo ningún daño a cualquier cosa menos su bolsillo, pero si la dosis se eleva lo suficiente puede ser perjudicial. Una dieta normal contiene todo el alimento para el cerebro necesita un niño. Los peces están alimentando pero no contiene ningún elemento que lo hacen otros alimentos. Usted puede ser dañarlas indirectamente por hacer pequeños hipocondríacos que perciben que vivir adecuadamente toma un puñado de pastillas o dosis de algo todos los días.