Pregunta
Para las últimas 2 semanas mi hijo de 3 años de edad ha sido despertando entre 5-5: 15 Fráncfort. Él tiene una rutina regular de la hora de dormir que sigo todos los días. Él va a
dormir a las 8: 30-9pm, le dan un baño, le leyó un libro, que bebe su
botella (Sé que todavía le gusta su bottlet por la noche) y me lo puse en la cama.
Él realmente no tiene ningún problema para conciliar el sueño (que me va a llamar una vez o dos veces
, pero eso es todo). Toma una siesta durante un día (alrededor de 2 horas
siesta, que necesita de lo contrario no tendrá un buen día). Yo sólo
no sé qué hacer con él despertarse a las 5 am, se está haciendo muy viejo y me
de trabajo y quedarse hasta tarde para terminar mis tareas no consigo
suficiente sueño vigilia con él tan temprano. No quiero que lo tengan en
nuestra cama, ya que tiene una tendencia a acostumbrarse a algo muy rápido.
Por favor, ayúdame.
Gracias
Kathy
Respuesta
Hola, Kathy,
Él es dormir alrededor de 8,5 horas por noche. Esto es un poco menos de las 9-10 horas que duerme el niño promedio. Yo sugeriría que lo dejó llorar y sin grandes complicaciones, hasta que vuelve a dormirse. No creo que hay alguna otra manera de hacerlo. Si va al 6-6: 30, que sería típico y para mí, OK. Usted tendrá que decidir si esto es aceptable para usted.
Buena suerte, el dr. Olson