Pregunta
Hola Dr. Olson, estoy realmente frustrado por mi altura y peso. Tengo 17 años de edad, 5'2, y 95lbs. Tengo cuenta de que no he aumentado de peso o la altura de los últimos años 1.5-2, incluso mi número de pie es el mismo. mi doctor dice que soy una flor tardía y probablemente crecerá para convertirse en 5'6, pero veo que no hay indicios de que. Recuerdo haber tenido un crecimiento acelerado hace unos años y no han crecido mucho después de eso. ¿Estoy hecho crecer? qué alimentos puedo comer específicamente que podría ayudar a mi cuerpo a liberar la hormona de crecimiento natural?
Gracias,
Robert Joseph
Respuesta
Hola , Robert,
Usted necesita tener una evaluación buena y completa (examen) por su pediatra. Si esto recientemente se ha hecho, a continuación, haga que su médico a responder algunas preguntas. ¿Cuál es el alcance de la altura del objetivo? ¿Cuál es el estado actual de sus cambios de la pubertad? ¿Ha tenido una gran cantidad de vello púbico durante mucho tiempo? Todas estas preguntas le ayudarán a determinar dónde se encuentra en la pubertad y si tiene alguna potencial real para un mayor crecimiento.
Asumo que sus padres son más cortos. No hay alimentos que actúan como liberadores de la hormona del crecimiento. Sólo comer una dieta bien equilibrada, como lo recomiendo para todo el mundo.
Buena suerte, el Dr. Olson