Pregunta
Dr. Olson, creo que pude haber pedido una variación de esta pregunta antes, pero mi hijo de 11 meses ha decidido que no quiere tomar la siesta. Por lo general se toma una siesta por la mañana (al menos durante la semana con la niñera) para cerca de 1 - 1,5 horas comenzando a las 9 am. Lo pusimos abajo para una siesta por la tarde a las 12:30 pm, pero con frecuencia no tomaremos esta siesta (sólo juega en la cuna). También a veces se salta su siesta de la mañana y tomará un corto (30-60 minutos) de partida siesta al mediodía. Lo pusimos a dormir alrededor de las 6 de la tarde y se levanta al entr 5 y 6 de la mañana, con varios limitado despertares por noche. Creo que tengo un par de preguntas:
1) ¿Es demasiado joven para hacer la transición a una sola siesta al día? Si no lo es, ¿cómo puedo lograr esta transición. Página 2) He oído que lo pone a dormir más temprano podría ayudar. Ya va a la cama muy temprano, pero que este le ayudara a tomar sus 2 siestas por día?
Por favor, ayuda!
Respuesta
Hola, Mónica,
Nuestro hijo menor de dos hijas detuvo todas las siestas a los 9 meses. No mañana y no tarde. Si su reloj interno se establece como el de ella era, entonces es posible que la suerte de conseguir una siesta. Él está durmiendo genial por la noche y me acaba de aceptar que esto es como son las cosas.
Buena suerte y estar agradecidos por el maravilloso sueño nocturno que hace, el Dr. Olson