Mi hija tiene cuatro años. Ella siempre ha sido un sueño maravilloso. Los últimos seis meses o así que se ha empezado a hablar en sueños. Se trata de una conversación de pánico. Cuando voy en ella todavía está dormido, pero inquieta. Dentro de los 5 minutos de esta conversación está en marcha y funcionando en nuestra habitación. Normalmente nos dirigimos de vuelta a su habitación y hacer que se vaya a la cama. A veces se va rápidamente y, a veces durante horas. Esto ocurre generalmente alrededor de 3 a 4 horas después de que ella va a la cama. De vez en cuando no hay hablando y ella sólo se ejecuta en. Esto puede suceder una vez o varias veces por noche. Después de dos o más veces me acaban de dejar dormir en nuestra cama. Me preguntaba si podría haber una razón para ello. Ella va a la cama al mismo tiempo, pero se levanta la escuela por la mañana y ella tiene dificultades para levantarse porque ella ha hecho tantas veces en la noche. Sin mencionar que está obstaculizando mi sueño y la cercanía con mi marido. Podría ser la comida que lo hace? Eliminé el pensamiento de cafeína que podría ayudar. No lo hizo. Cualquier idea sería útil? Mi marido y yo creo que podríamos estar perdiendo algo. ¡Gracias!
Respuesta
Hola, Jennifer,
Esto suena como un terror nocturno. Alimentos no influye, pero la eliminación de un estimulante como la cafeína antes de acostarse es siempre una buena idea.
Aquí hay un enlace a un folleto que he utilizado para otros pacientes. Especialmente para alguien que está haciendo esta noche, la técnica de despertar se le pida es excelente.
Http://www.med.umich.edu/1libr/pa/pa_bniteter_hhg.htm
Buena suerte, El Dr. Olson