Pregunta
Hello-
mi hijo está pronto a ser 10 en febrero de 2009. Él comenzó a tener un problema con no ser capaz de relajarse lo suficiente para conciliar el sueño por la noche. Lo puse en la cama y él está bien hasta este punto, entonces se levanta aproximadamente cada cinco minutos durante no menos de 1,5 horas. Él ha estado haciendo esto en un off (en su mayoría) durante 6 meses. Algo de información de fondo: Se le diagnosticó TOC a los 5 años de edad, pero en realidad no ha sido un problema. También ha estado tomando Strattera durante algunos años para un problema de enfoque suave con ADD (en la escuela). Cuando él empezó a levantarse después de ser puesto a la cama, que tenía miedo de todo tipo de cosas. He consultado a su médico y él está en terapia. Empecé a darse cuenta de su repetitivo levantarse fue más como el TOC. Él no puede controlarlo y él está muy frustrado consigo mismo. Él conoce todas las técnicas para tratar de calmarse, pero él no puede parar de salir de su habitación a través de una otra vez. Su terapeuta ha sugerido Zoloft y no estoy listo para eso. ¿Tiene alguna sugerencia o hay algún medicamento a través de receta, de venta libre o hierbas que sería seguro para ayudarlo a relajarse? Tenía una tos week..and esta noche le di tiempo para la tos meds..and se fue derecho a dormir. Se dio cuenta de esto ... y parece que quiere eso. Sé que no puede ser saludable para mantener dándole las medicinas para la tos.
Respuesta
Hola, Kristin,
me gustaría probar la melatonina 3-5 mg aproximadamente una hora antes de acostarse. Esto es seguro y a menudo eficaz. Un antihistamínico como el Benadryl o incluso la medicina para la tos durante un par de semanas sólo podría cambiar sus patrones de sueño suficiente como para que él no va a necesitar después de que se detenga.
Buena suerte, el Dr. Olson