Pregunta
Mi hijo de 9 meses siempre ha dormido bien durante la noche (alrededor de 10.05 a 11.05 horas), pero estamos teniendo dificultades con sus siestas. Ella mostraría signos que está cansada y cuando la pusimos en la cuna que siempre va a llorar, generalmente 3-5 minutos por la noche y en algún lugar entre 10-40 minutos para las siestas.
Sus siestas por lo general sólo duran 30 -45 minutos y ella se despierta llorando. A veces ella no volver a dormir a veces. La parte frustrante es que ella puede llorar más largo que sus siestas. Sabemos que está cansada porque sin una siesta decente que está inquieto, se niega a comer y en general de mal humor.
Nosotros también sabemos que si vamos y tratamos de consolarla, ella nunca va a volver a dormir y llora más fuerte. Somos más exitosa para dejarla llorar a cabo.
Mantenemos un horario regular y han intentado poner ella para tomar una siesta antes (miedo a estar muy cansado) y después (miedo a no suficientemente cansado) ninguno de funcionar .
¿Estamos haciendo algo mal? ¿Por qué siempre tiene que llorar antes de dormir? ¿por qué no aprender a siesta mejor? ¿Por qué no quiere dormir porque ella es, obviamente, cansado, ¿Está durmiendo lo suficiente (sólo 11,5-12,5 horas al día)?
Gracias.
Respuesta
Hola, Joshua,
Una gran cantidad de niños, incluyendo una de mis hijas, deja de dormir la siesta en alrededor de esta edad. No hay nada de malo en esto. Estos niños tienden a ser mejores que duermen por la noche. Muchos niños van a llorar un poco antes de dormir y esto está bien también.
Buena suerte, el Dr. Olson