Pregunta
Me tiene trillizos chico chica chico que la curva 3 de mayo. Durante el último mes, ir a la cama ha sido una pesadilla y yo no sé lo que estamos haciendo mal. Tenemos un conjunto de rutina para la hora de dormir; baño a las 7:15, música de cuna y una iluminación tenue, mientras que ponemos en nuestros pjs, historia, oraciones y besos. Estamos en la cama a más tardar el 8, pero juegan o llorar por una hora o dos después de que antes de finalmente quedarse dormido. Tenemos una máquina de ruido blanco, su habitación es oscura, y hemos tratado de estar, así como salir de la habitación. No tenemos espacio suficiente para moverlos para separar habitaciones. Utilizamos para poder ponerlos a la cama y se quedaba dormido enseguida. Por favor, ¿hay algo que debemos hacer diferente?
Respuesta
Hola, Amanda,
Ellos están en una edad en la que pueden muy bien charlar, discutir el día y por lo general se mantendrá el uno al otro. Si se encuentran alojados en sus habitaciones, si son coherentes con los rituales de la hora de acostarse, y si sales de la habitación cuando están despiertos y en la cama, a continuación, sólo que agradecer que finalmente se duermen. Sé que esto es un consejo bastante débil, pero no sé de ninguna manera pueden ser enseñados a no hablar el uno al otro.
Buena suerte, el Dr. Olson