Pregunta
Me estoy perdiendo la cabeza porque uno de mis hijos se despierta y entra en mi habitación. Lo que solía ser en el medio de la noche y yo estaba demasiado cansado para luchar contra ella. Ahora se trata de una hora antes de que él se levantaba (6) y creo que no razonable a las 5 am. Él va a la cama a 9. He intentado moverlo antes, la hora de acostarse, no ayuda. Él entra en mi habitación a las 5 y no vuelve. Estoy agotado. Tengo miedo de tener una discusión de largo aliento, ya que podría despertar a los otros niños. Sé que si me bloqueo mi puerta y él no grita (él) todavía sería golpear o ser lo suficientemente fuerte como para despertar a los otros niños (se despiertan con facilidad a las 5 am). Él no mira T.V. (Todos los otros padres sugieren DVD o vídeo juegos). Su lenguaje no es tan grande que puedo tener una discusión complicada con él. Casi me siento como si estuviera despertando temprano para entrar en mi habitación. ¿Qué sería de repente hacer que un niño se levanta más temprano?
Respuesta
Hola, marissa,
Él puede ser simplemente cambiando su ciclo de sueño para acomodar el placer que obtiene de estar contigo. Una vez que un hábito como esto comienza, es difícil detenerlo.
sentarse con él y tratar de este enfoque. Dile que es especial para tener su propia cama y espacio para la cama. Dile que vas a ayudarlo cada vez que se levanta para permanecer en su cama. Esto significa que cuando se levanta y entra en su habitación, usted, sin ningún tipo de emoción, le guiará de vuelta a la cama y le ha permanecer allí. Si regresa, hacerlo de nuevo. Se puede tomar un número de veces en una noche para llegar este mensaje, pero él aprenderá que levantarse es infructuosa y mamá no es demasiado entusiasmados con esto en absoluto.
Otra solución es bloquear su puerta. Esto puede ser percieved por algunos como duras y algunos no lo haría, pero es una opción. Por supuesto que va a golpear la puerta, continuar pero con el tiempo va a quedarse.
Buena suerte, el Dr. Olson