Pregunta
Hola, España tenía una pregunta sobre el crecimiento. En su segundo año de escuela secundaria y Junior, que me dieron, en promedio, 4-5 horas de sueño por noche en promedio durante el año escolar debido a la gran carga de trabajo. He llegado a 5'10, que es muy ligeramente inferior a la altura de mi padre. Pero también tengo una estructura ósea más delgado (como se ve por la circunferencia de la muñeca mi flaco).
Puede mi falta de sueño durante esos dos años cruciales han atrofiado mi crecimiento? ¿Me he vuelto más alto, o al menos he tenido una estructura ósea más grande (anchura, la circunferencia-wise) si hubiera conseguido más horas de sueño? Mi hermano pequeño es de 4 años más joven que yo, a los 15 años y que ya es más alto que yo a su edad, y su muñeca y la estructura ósea es sin duda más grande.
También, ¿existe realmente tal cosa como segunda etapa de crecimiento?
estoy bien con ser 5'10, así que no preocuparse por decir cualquier cosa potencialmente deprimentes.
Respuesta
Hola, John,
Mientras que el sueño es importante, hay poca evidencia de que la falta de ella es un impedimento importante para el crecimiento. Es poco probable que uno tendrá una etapa de crecimiento secundario. Es probable que este será su altura final del adulto, a menos que me diga que usted tuvo una pubertad inusualmente tarde, como los cambios que van desde los 13-14. Si este es el caso, es posible que tenga un mayor crecimiento para ir.
Mi 5'8 "140 # hijo le encantaría ser tan alto como tú!
Buena suerte, el Dr. Olson