Pregunta
Hola médico, España Mi bebé es de 10 meses old..His dieta de un día entero incluye leche (14 onzas), raagi kanji, arroz dal Toor con verduras, yogur, frutas y finalmente cereal..This multigrano es su dieta habitual inorder..I quería saber si esta dieta es suficiente o debería incluir o dejar de something..Am preocupado de si la mañana del track..we derecha son vegeterians..Thats por qué no te incluyen los huevos en su diet..He pesa 10 kgs now..Looking adelante para su reply..Thankyou
respuesta
Hola Sahana,
Estás haciendo un buen trabajo
Sólo tenga cuidado de lo siguiente:!
1. Su dieta debe tener exceso de grasa (mantequilla /manteca /aceite). Añadir que en todo lo que da. En promedio, el bebé necesita 10-15 gramos de grasa extra /día: Esto tiene que continuar hasta los 2 años de edad
2.. Es necesario que haya variedad en frutas y verduras. Ofrecer él como muchos /as diferentes verduras y frutas en su dieta.
3. Él no debería estar en la dieta "puré". La textura de los alimentos debe incrementarse de manera que para el 1 año de edad, se debe tomar alimentos de la familia "normales" como tal (con grasa añadida).
4. Todas las demás dals también se puede dar.
5. Científicamente, las proteínas de origen animal es el mejor. La comida vegetariana es también deficiente en vitamina B 12. Esa es la razón, la OMS, IAP y Gobierno de las recomendaciones de la India mencionar que babyes dieta debe tener alimentos de origen animal, preferiblemente todos los días, si es aceptable culturalmente. Estoy mencionando esto a pesar de saber que eres vegetariana sólo porque sé que algunas familias vegetarianas que hacen ofrecer por lo menos huevos y el pescado a sus hijos (aunque los padres no toman) ...
De lo contrario, se cerciora que cereales y dal deben adoptarse, preferentemente juntos. Juntos forman por sus deficiencias y componen proteína completa. También pregunte a su pediatra acerca de hierro y multi-vitamínico que su bebé podría requerir.
Mejores deseos, España Dr. Puneet Kumar, España Kumar Clínica Infantil, Dwarka, New Delhi, India
+ 91-9818356846, + 91-11-45535647
www.KumarChildClinic.com