Pregunta
Necesito asesoramiento sobre cómo poner en marcha para conseguir mi niño de 6 años de la mía y mi marido la cama. Ha estado durmiendo allí desde que estaba fuera de la cuna. Creo que es más miedo de estar solo que los monstruos o cualquier cosa por el estilo. Si se despierta y es el único que me llama o llora para mí. Por favor, ¿me puede dar algunos consejos sobre cómo llegar a él en su propia cama?
Respuesta
Estimado Sherry, España A pesar de que es inútil en este punto para decir así, usted debe nunca, nunca permitir que esto empezar. Los bebés necesitan para pasar de la cuna en sus propias camas juveniles y no en los padres camas. Esto causa problemas con el sueño de los padres y de sus relaciones y, lo más importante, no permite al niño desarrollar los hábitos de sueño normales que todos debemos aprender. Por ejemplo, todo el mundo tiene que aprender a ir a dormir a una hora regular y cada uno también tiene que aprender a volver a dormir después de despertarse por la noche.
En este punto tendrá que stuggle con el problema durante mucho tiempo , pero puede ser superado.
Si ni siquiera tratar de ir a dormir en su propia habitación, se puede empezar por poner la cama del niño en su habitación (decirle al niño que esto va a ser para un par de semanas) y asegúrese de que el niño duerme en su propia cama, no el suyo.
Mientras tanto, hacer propia habitación del niño más atractivo con libros, estantes para juguetes o animales de peluche, lugares de almacenamiento, etc por lo que es cálido y acogedor. No permita que los animales de peluche del niño, etc en su bedfroom. Dicen "Estos son sólo para su propia habitación especial donde todas sus cosas."
también establecer una rutina antes de acostarse planificada y coherente donde el niño se prepara para la cama, tiene un aperitivo, se cepilla los dientes, etc de la misma manera y al mismo tiempo todas las noches. Pero hacer que el fin de rutina con un cuento EN propia habitación del niño en la cama o en una mecedora o en la manta en el suelo ... sólo por lo que es especial y agradable y una cosa especial que ocurre en su habitación. Tan pronto como sea posible poner la cama de nuevo en esa habitación, pero mantener intacto y coherente la rutina de la hora de acostarse.
También puede tratar de tener lo tiene venir un amigo para un sueño durante la noche sobre y que los niños duermen en la habitación del niño en sacos de dormir en la alfombra. Este es un incentivo porque la presión de grupo juega un papel. También he oído de los padres que compraron el niño una mascota y que tenían que dormir mascota en la habitación del niño. Si el niño quería dormir con la mascota que tenía que ser en su propia habitación y en su propia cama.
Si no puede recuperar a su hijo a dormir en su cama en su habitación después de unos meses de este arduo trabajo, obtener el asesoramiento de un terapeuta familiar.