Pregunta
Hola, estoy desesperada necesidad de ayuda. Mi niña de 6 semanas de edad no ha estado durmiendo bien en absoluto desde 2 semanas de edad. Durante el día se despierta llorando (no desde sorprendente) a 5 minutos de dormir. Estamos de rock a dormir en su cama y ella se quedará dormido después de quejarse un poco, pero el problema es que ella seguía despertando poco después de que se duerma, y tenemos que hacer el movimiento de balanceo de nuevo para que dejara de llorar y traerla de vuelta dormir. Este proceso puede tardar hasta 2 horas hasta que pueda dormir durante un periodo de al menos 30 minutos a 3 horas. No me importa hacer el grito-él-hacia fuera manera, pero tengo en la mano hacia atrás desde una gran cantidad de investigaciones dicen que no hacemos que hasta que el bebé cumpla 6 meses de otro modo, lo que dañará al bebé psicológicamente.
otra cosa es que ella empezó a hacer un montón de ruido por la mañana. Por lo general se despierta a las 9 am, pero desde las 7 que va a estirar y hacer un montón de ruidos fuertes, tales como el ruido se extiende cada 5 minutos o así, pero ella todavía está durmiendo ... ella hará lo mismo, incluso después de que la alimentan. Por favor, amablemente me da un poco de luz.
Saludos cordiales, España Lily
Respuesta
Hola Lily, Francia El objetivo es ayudar a su bebé a aprender para conciliar el sueño por su cuenta. Esto es cierto si ella va a dormir la siesta o que es su hora de acostarse. Cuanto más que la roca ella y hacer otras cosas para ayudar a que se duerma, más va a crear una situación en la que se va a necesitar su ayuda para conciliar el sueño o volver a dormir. Usa seguro de que está siguiendo una hora de acostarse o dormir una siesta -horario. La rutina debe ser el mismo. Pero sugeriría a eliminar el balanceo. Pasar tiempo con ella, ayudarla a descansar y relajarse, tal vez su leer un cuento o cantar con ella, y luego la puso en su cuna - y salir de la habitación.
Si ella comienza a llorar, no vaya a ella durante cinco o 10 minutos. Entonces, si ella todavía está llorando (sobre todo si es intensa lamentos), ir a ella. Hablar en voz baja y cantar, tal vez también a frotar su espalda o estómago. Cuando ella está en calma y parece a punto de dormirse, repita el mismo procedimiento que antes - salir de la habitación para que pueda tratar de conciliar el sueño por su cuenta. Poco a poco aumentar la cantidad de tiempo que evita ir a ella. Una vez más, el objetivo es ayudar a aprender a dormirse por sí solo. Esto puede tardar un par de semanas para ver el progreso. Pero colgar en él con ella. De Best,
James Windell