Pregunta
Soy mamá por primera vez a una niña de 10 meses. Yo exclusivamente el pecho a su hasta aproximadamente 7 meses de edad, y hacemos lo colecho (siguiendo todas las precauciones de seguridad necesarias Dr. Sears traza). En realidad nos habríamos preferido tener su sueño en una cuna, pero ella estaba tan cólicos la cama era más fácil. De todos modos, desde el principio, ella cuidó con frecuencia durante la noche y siempre me cuidó en la demanda, sin prestar mucha atención al reloj. Esto fue especialmente fácil, ya que ella estaba en la cama con nosotros ya. Pues bien, ahora ella es 10 meses de edad y todavía quiere alimentarse alguna durante la noche. Ella grita y la única cosa que va a calmarla es para ella enfermera. Nuestro pediatra dice que no soy un chupete y no darle a ella, pero si no lo hago enfermera, ella grita y no vamos a volver a dormir. Cuando lo hace la enfermera, que es sólo por un minuto o dos. Ella no va a tener un chupete (no tiene). Ella duerme unas 11 horas de vigilia, unos 3-4 veces a la enfermera. Para ser honesto, esto no me molesta, pero me temo que es estableciendo un mal hábito para ella o si sólo es poco saludable. ¿Alguna sugerencia?
Respuesta
Gracias por su pregunta-y felicitaciones por su primer bebé! También felicito a la lactancia materna exclusiva durante un tiempo tan prolongado. Usted ha dado su bebé un comienzo maravilloso tales! Todavía estoy amamantando a mi casi 13 meses que tampoco es una gran cama, por lo que realmente me identifico con lo que está experimentando. También sufre de reflujo, por lo que desde hace mucho tiempo, también no dormir mucho.
Al leer su pregunta como cuestión de mi propia formed- ¿Te molesta que tenga su estela hasta tanto la enfermera? Ha respondido a esa pregunta a sí mismo diciendo que no le molesta que se despertara tan a menudo. La primera cosa que se puede decir, sin embargo, es verdad que decidir si quieren a dormir más tiempo y menos por la noche enfermera, o qué te molesta que su pediatra ha comentado que usted debe dejar de depender noche? Si realmente no te molesta, entonces me gustaría simplemente no preocuparse por ello. He conocido a algunos niños que co-durmieron hasta bien entrados los años preescolares y luego la transición a su propia cama sin problemas. También he conocido a algunos que hizo lo mismo y tenía gran dificultad para hacer ese movimiento. He tenido dos hijos que co-dormían como niños pequeños, no como los bebés, y una transición fácil, el otro fue horrible. Mi tercer hijo nunca co-durmió, por mi cuarta hicieron durante un período de tiempo corto.
Va de lo que hemos tratado con poco nosotros mismos, yo les digo que si usted está listo para hacer frente a esto ahora, entonces ahora sería mejor que tarde. No creo que haya configurado necesariamente un mal hábito, y no creo que no es saludable. Pero de todo lo que he leído sobre el sueño en los bebés-y lo que sé de mi propio hijo-que suena como que no sabe cómo conseguir volver a dormir solo, y por eso se dirige a ti. Llegué hasta el punto de que con él estaba llegando agotamiento y no ser capaz de funcionar bien durante el día, por lo que la decisión de trabajar en conseguir sacarlo de la cama. Me había dado cuenta de que en las noches cuando estaba en su cuna que dormía más tiempo antes de despertar. Una vez que se despertó todavía tenía que enfermera, pero el tiempo entre sesiones de lactancia era más largo que me dio mucho mejor el sueño. Así que empezamos moviendo su cuna en nuestra habitación y lo coloca en el mismo. A continuación, después de un par de semanas nos cambiamos la cuna a su habitación. Sorprendentemente, una vez que estaba en su habitación pasó de dormir aproximadamente 1 1/2 horas de un tirón a dormir tres o cuatro. Así que mi primera sugerencia- si está realmente ready sería tratar y su transición fuera de su cama. Es probable que tenga un par de noches en bruto, pero al final se dará cuenta de ello. Lo que ha funcionado para nosotros es establecer una rutina nocturna que vamos a través de todas las noches. Si mi hijo todavía está despierto cuando él entra en la cuna entonces palmadita en la espalda hasta que finalmente se va a dormir. Sabiendo que va de tres a cuatro horas entre sesiones de lactancia no lo enfermera de la noche a menos que haya habido al menos cuatro horas. En lugar de entrar en su habitación y solo una palmadita en la espalda hasta que se vuelve a dormirse. Las primeras noches que gritaban y lloraban durante unos 15 minutos, pero aprendieron rápidamente y se volvieron a dormir cada noche más fácil. Ahora que ha aprendido que no se cuidó cada vez que se despierta y llora, y con frecuencia si se despierta todavía va a llorar y tienen que ser acariciado, pero por lo general se vuelve a dormir con bastante rapidez. Todavía se rompe la noche más que me gustaría, pero él está haciendo allí.
Usted se refiere a "nosotros" y "nosotros" en su pregunta, así que estoy asumiendo que usted está casado, por lo que la última cosa que se puede mencionar es incluirlo en esto contigo. Es necesario ponerse de acuerdo sobre cualquier curso que take si se trata de dejar que permanezca a su bebé en la cama, o comience a hacer la transición a su a su propia cama. También ambos tienen que ponerse de acuerdo sobre cómo manejar la despertares nocturnos. Le vas a dejar fuera de la cuna, o una vez en la cuna por la noche qué se queda ahí? De cualquier manera, hay que estar en la misma página. La última cosa que quiero mencionar es que lo que nos ha dado consistentemente éxito con la obtención de nuestros bebés a dormir más durante la noche es tener a mi marido ir a ellos la primera vez que se despiertan. Los bebés pueden oler la leche de su madre desde una gran distancia- más de veinte pies. Así que si incluso entrar en la habitación de su hija sabe que es You- y ella querrá enfermera. Envío de mi marido para nuestros bebés les dio la comodidad y tranquilidad que necesitaba para volver a dormir. Esta es otra parte de lo que estamos haciendo ahora mismo- la primera vez que mi hijo se despierta mi marido va a él, la próxima vez que lo hago si han pasado al menos cuatro horas desde que se ha amamantado pasado. Hemos hecho esto varias noches y él ha llegado a la enfermería solamente una vez cada noche.
Buena suerte con su bebé. Confíe en sus instintos maternales y hacer lo que se siente bien para ti y tu bebé.