Pregunta
Mi hijo tiene 22 meses de edad y siempre tenía el sueño perfecto hasta 9 meses cuando fui a trabajar logramos romper el hábito de despertarse por la noche una vez pero esta vez me he quedado sin ideas ... él se negará a ir a dormir a menos que esté acostado junto a él, así que cambió de cuna a una cama para que pueda hacer esto sin ponerlo en mi cama, que funcionaba bien pero ahora tratando de llegar a dormir en su cama por su cuenta no es posible y una vez que está dormido se despierta varias veces en la noche, donde tengo que consolarlo volver a dormir a veces voy a estar durmiendo en su cama en miniatura toda la noche ya que no me deja salir de él. Si hago lo deje en su habitación solo como mucha gente ha sugerido en cuestión de segundos con el que va a vomitar del proyectil a través de la ansiedad de mí salir de la habitación. ¿Tiene alguna otros métodos que puedo probar que no le va a causar tanta angustia.
Su comportamiento también ha cambiado él ha llegado a ser muy gruñón y rebeldes, él golpea, mordidas, pellizcos y patadas mí cuando no se sale con su propio camino y no importa lo que yo hago, él sólo se ríe si fuera poco, sino que hago lo atribuía a su falta de sueño es lo que belive esto es la causa?
Respuesta
Hola Kerry, España Después de tener a sí mismo por más de un año, su regreso al trabajo era perjudicial para él. Él se molesta bastante que él vomita, lo que crea una mayor preocupación de su parte.
No sé que esto es algo más que la ansiedad, todavía me gustaría recomendar que se haga un examen realizado por un pediatra y le digo al médico acerca del vómito en proyectil. Es importante descartar cualquier causa física del vómito.
Sólo hay un método importante de ayudar a un niño a través del sueño de la noche. Esto implica que su reducción de los refuerzos que mantienen hábitos pobres (tales como su no ir a dormir, a menos que usted está mintiendo junto a él, su despertarse durante la noche, su llanto y vómitos, y el tener que dormir con él). E implicará que lo que le permite llorar (y, sí, incluso vomitar): perfil A continuación se muestran los pasos para conseguir que vuelva a dormir solo y durmiendo períodos más largos de tiempo sin que usted esté junto a él:.
1. Asegúrese de seguir la misma rutina antes de acostarse o ritual todas las noches. Lo puso a dormir a la misma hora todas las noches con el mismo conjunto de rutinas.
2. Meta él en, darle un beso de buenas noches, y luego salir de la habitación. Él va a empezar a llorar, por supuesto. Le permiten llorar durante unos minutos (si se puede medir el tiempo que él puede llorar antes de que vomite, a continuación, tratar de volver antes de que comience el vómito). Decir muy poco o nada cuando consolarlo y le vuelve a un estado de calma. Ir a través de una mini versión de la rutina antes de acostarse. A continuación, salir de nuevo. Usted tendrá que empezar literalmente sobre y un plan para dedicar unas horas cada noche durante una semana (o más) para empezar a notar el éxito.
3. Añadir un enfoque de incentivos a lo que está haciendo.
Durante el día, le parezca que vas a empezar a hacer las cosas de manera diferente. Dile que quieres que se vaya a dormir en su cama y que no se duerme más con él. Dile que los muchachos grandes son capaces de dormir por sí mismos. A continuación, decirle que si él es capaz de ir a dormir y permanecer dormido sin llorar para usted toda la noche, se va a conseguir algo realmente especial. Él se llega a poner pegatinas en un gráfico que muestra dormía la noche sin ti y sin llorar (que tendrá que hacer un gráfico y comprar unas pegatinas antes de anunciar esto, usted quiere mostrarle cómo funciona en el momento del anuncio ). Dile que vas a empezar esa misma noche. Señale que si llora ni una sola vez para que usted sea estar con él, no va a ser capaz de poner pegatinas en el gráfico. También puede agregar una recompensa secundaria:. Por ejemplo, si se pone 5 pegatinas en una fila, él será capaz de ir a una tienda favorita y comprar algo que realmente le gusta (dentro de un cierto rango de precio, por supuesto)
4. Cada mañana, se le dirá si llega a poner una pegatina en la tabla. De cualquier manera, hacer una gran producción de la misma. Como una ceremonia. "Estoy tan triste y disapppointed para decirle que lloraste ayer por la noche porque no estaba en su habitación y lo que no será capaz de poner uno de estos muy grandes pegatinas en el gráfico. Pero a intentarlo de nuevo esta noche y tal vez mañana - si usted es capaz de ir a dormir sin mí a tu lado - usted será capaz de poner su etiqueta de favorito en la tabla "! O, "Wow! ¿Sabes qué? Te acostaste toda la noche en su cama sin llorar y sin mi dormir a tu lado! Eso es terrible! Ahora adivina qué? Te dan a elegir un adhesivo de este cuadro y lo puso en el gráfico ! "
5. Prueba esto durante 30 días y ver cómo va. Déjame saber lo que usted tiene preguntas en el camino de Best, España James Windell