Pregunta
Mi hija va a la guardería durante 10 horas, 4 días a la semana. Ella es de 14 meses. de edad y en una habitación que tiene un tiempo de siesta designado 12-2. Ella se duerma durante la primera hora, pero, suponiendo que este es el final de un solo ciclo de sueño, ella comenzará a moverse y, finalmente, ponerse de pie. Tengo la suerte de ver a su habitación con una cámara web, por lo que veo que todos los otros niños todavía están dormidos, pero los maestros están en la mesa, probablemente hablando.
En casa, se tomará una siesta de 2-3 horas ~ 10 am y por lo general 1 hora más siesta ~ 15:00. En los días de la guardería que le llegue a la cama alrededor de una hora y media después de llegar a casa -. El tiempo justo para la cena y un baño, por lo que ya se consigue dormir tanto como sea posible en la noche
La cuestión es que ella es tan extremadamente cansado y molesto cuando voy a recogerla de la escuela que estuve a punto de llorar. Necesito para ayudarla a dormir más allí, así que tienen mi bebé feliz de visitar a la hora de dormir antes de los días de escuela. ¡¡¡Cualquier sugerencia es bienvenida!!!
Respuesta
Estimado Carrie:
En primer lugar reconocer que este es un programa muy estresante para los dos. A continuación, lo que puede controlar es su rutina.
Tendrá que prestar especial atención a su rutina porque usted tiene una agenda tan estresante. Darse cuenta de que hay una diferencia entre las rutinas y los horarios!
Sus rutinas con su necesidad de ser muy enriquecedor y consistente. Le sugiero que lea algunas de las preguntas y respuestas anteriores sobre las rutinas antes de dormir en esta página. rutina
hora de acostarse es una gran oportunidad para que usted y su destress juntos. Sugiero bajar las luces, los sonidos, poner un poco de música tranquila, relajante y haciendo un precioso hora del baño y masaje. El masaje relajará ella y que al mismo tiempo! !
Mejores deseos
Kay
Estimado Carrie:
Perdóname yo no era lo suficientemente claro. No se puede llegar a dormir más en la guardería a menos que usted está haciendo la misma rutina con ella en que lo hace en casa. Ella va a elegir el tiempo que va a dormir cuando ella está en una guardería.
Usted puede intentar algunas cosas como asegurándose de que ella tiene un muñeco de peluche o una manta (confort juguetes). Sin embargo, ella está reaccionando a su entorno. Algo que tampoco va a crecer fuera de tiempo o adaptarse.
Kay