Pregunta
Desde el nacimiento de nuestro hijo, más del 90% de las veces que tiene que ser forzados a comer su comida, a veces con una zurra por mi mujer, que a menudo se pone muy frustrado con su habits.He la alimentación mejora un poco cuando está a solas con el housegirl pero se hace muy difícil y lúdico cuando mi madre está dentro.
podía tomar refrescos durante días sin cualquier deseo por la comida si se les da un chance.The otro problema es que me he quejado a mi esposa que ella him.As sobre-alimenta a su padre a menudo no tomar tanto como a mi hijo en una comida. Pero mi esposa dice que cuando él es co-operativo que se debe hacer para comer tanto como sea posible, ya que podría negarse a comer la próxima comida.
Mi hijo ahora asiste a la escuela antes de la unidad en la que la escuela proporciona lunch.I entender que no lo toca, e incluso después de esto, no aparece hambre a la hora de la cena.
la esperanza se puede aconsejar.
Saludos Gabriel
respuesta
Gabriel-
gracias por la pregunta. Déjenme decirles acerca de mis más antiguos de temas y lo que hacemos.
Mi viejo es un comensal tremendamente exigente. He luchado durante siete años con sus hábitos alimenticios y han llegado a un entendimiento. Como un bebé, ella nunca tuvo más de 5 onzas de fórmula y que quizás comer un frasco lleno de comida. Como un niño que iba a comer cantidades muy pequeñas en las comidas, ya veces no del todo. Ella era más de un herbívoro que un gran comensal.
Aquí es lo que he llegado a comprender. Toda la lectura que he hecho y que los estados pequeños niños saben la cantidad de comida que necesitan y cuando lo necesitan para comer. Si ellos ganan peso constantemente, incluso una pequeña cantidad, eso está bien. Niños y bebés que están en estrecho contacto con ese sensor interno que nosotros, como adultos, parecen ignorar y más de comer.
Algunas sugerencias para usted. Si es posible, dejar que pastan durante todo el día y ofrecer cosas saludables para picar. Cosas como rodajas de zanahoria, trozos de manzana, cubos de queso, galletas saladas, cosas por el estilo. Mantenga un sorber con leche o jugo fortificado para él beber de ellos. De esa manera se mantenga hidratado. No fuerce la comida. Que coma lo que quiera de la comida. Además, trate de hacer que las porciones pequeñas. Un dietista me dijo una vez que las porciones de los niños preescolares /niños pequeños deben ser medidos en cantidades como "una porción tamaño de una nuez 'o 1/8 a 1/4 de una taza. Sus pequeños estómagos son un poco más pequeño que el nuestro. Me gustaría cortar los bocadillos alrededor de una hora a hora y media antes de la hora de la comida todas las noches por lo que va a comer un poco de la cena. Trate de no hacerle comer todo, pero que se acostumbre a 'comer hasta la saciedad ". He aprendido con mi más antiguo que eso puede ser sólo unos pocos bocados, que podría haber dos platos llenos. Si hay algo que siempre come, trata de ofrecer eso. Incluso si sólo están comiendo una cosa que está bien. Deje que le ayude con los preparativos de la cena, o darle una opción para la cena. "OK Johnny, deberíamos tener guisantes o zanahorias para la cena?" Algo como eso. incluso dejo que mi 1 año de edad hacer una elección para almuerzos. Ella está en una dieta muy restrictiva debido a las alergias, pero me va a salir un par de cosas y dejar que escoja lo que quiere comer. Dicen que es de los padres final, por supuesto.
espero que te ha sido útil. Si no es así, o si usted tiene otras preguntas, por favor responde a este correo o ponerse en contacto con otro voluntario en este sitio. Les deseo a todos buena come!
Acebo