Pregunta
Mi pregunta para usted es que tengo un niño de tres años, soy una mamá de la chamusquina y cada noche es la misma lucha que se niega a ir a la cama. Por lo general comienzan el proceso de enrollado hacia abajo alrededor de ocho y lucho con él hasta que por lo general como diez-once todas las noches. Estoy en una pérdida en cuanto a qué hacer, va a luchar contra mí tan mala que por lo general ambos terminan en lágrimas. Yo realmente no sé qué hacer. Realmente necesito ayuda.
Gracias sinceramente
Jocelyn Melin
Respuesta
Hola Jocelyn,
que podría sugerir que usted compra un reloj de alarma y la ajuste en un tiempo determinado, probablemente, 20:30 por el momento y que las señales de sueño /de la hora de dormir. Es de esperar que se asentará todas las noches un poco más fácil, se puede leer con él cuando está en la cama.
Otra opción es ajustar el reloj para las 7:30 o las 8:00 pm. Explica que las señales horarias dormitorio. Es importante para que usted pueda tener 'que' el tiempo a fin de tratar de explicar que lo va a leer una historia y luego dejarlo con un libro para colorear o un juguete o una actividad tranquila pero tiene que permanecer en su habitación. Con suerte, sin que allí mismo se puede conciliar el sueño, incluso a sí mismo que está en el suelo. No se quede con él, si está cansado le diga que se va a la cama. Se puede obtener el mensaje.
Depende de usted lo que usted piensa que va a funcionar mejor y es más fácil para que usted pueda poner en práctica. Por favor, seguimiento si es necesario. Saludos cordiales, Eleanor.