Pregunta
Nuestro 21 meses ha sido un sueño fabuloso desde el primer día hasta el 2 1. Hace semanas, sería una siesta unas pocas horas durante el día y se iría a la cama a las 6 pm y se despierta a las 6 am todos los días sin tener que poner un alboroto con ir a dormir. Se trasladó a una cama todder hace aproximadamente 2 meses y pide que vaya a su "cama de niño grande" después de la cena. Ha parecía disfrutar de ir a la cama y nos gustaría leer a él y lo coloque en su cama, etc decir buenas noches y dejarlo. Se quedaba dormido en su propia dentro de 10-15 minutos. Opiniones de las últimas 2 semanas que va a gritar "irracionalmente" después de que se pone en su cama por la noche. El quiere que durmió con él o abrazar con él .... cuando hacemos eso para un poco y lo acostó de nuevo que está bien hasta dejar la habitación, cuando él grita de nuevo. Al principio pensamos que puede estar enfermo (había un virus dando vueltas) por lo que se quedó con él hasta que se durmió. Ahora bien, esto se ha prolongado durante semanas. Él parece haber perdido su independencia hora de dormir y grita a menos que estemos en contacto directo con él (abrazándolo, frotando su espalda). Si le dejamos "gritar hacia fuera" que va a gritar durante un máximo de 20 minutos (hasta que me rompen porque es obvio que no será capaz de conformarse a sí mismo hacia abajo). Como dije, leí sobre el post anterior y la crianza compromiso. Mi pregunta /preocupación es: ¿es muy probable "destetar" con quedarse con el niño hasta que se duerma? Me gustaría que se fuera a la cama sola (estoy esperando de nuevo en 4 meses y tendría que poner los dos niños a la cama solo en algunas noches). Tal vez esto no dormir es sólo una fase corta? Hemos probado una luz de noche, y le han permitido dormir en cualquier lugar de su habitación a prueba de niños (se le pregunta por el suelo y sofá recientemente). Toma una manta a la cama con él, que él ama. Cualquier sugguestions? No hay rutinas y situaciones han cambiado recientemente, pero que pronto: nos estamos moviendo casa en un mes y el nuevo bebé.
Respuesta
Estimado Heidi,
vamos a considerar algunos problemas prácticos que podrían proporcionar algún tipo de apoyo. Después de eso, es realmente una cuestión filosófica. Usted ha mencionado que su hijo dormía 12 horas por la noche, y luego siesta varias horas durante el día. Está claro que es un montón de sueño. Si un niño necesita que la cantidad de sueño, está bien. Pero a los dos años, es muy probable que su hijo puede requerir un poco menos sueño.
Primera orden del día me parecería estar recortando drásticamente en su tiempo de la siesta durante el día. Que se vaya a la cama buena y cansado. Puede dejarlo dormir hasta que esté listo para despertarse por la mañana. Se puede romper el patrón.
Por supuesto, si la alteración de la siesta corta demasiado tiempo para dormir, usted será capaz de decir. Los niños le dará todo tipo de pistas ... bostezar durante el día, conseguir irritable, que se establecen con su manta durante su tiempo de juego. Podrás modificar sus duraciones siesta basarse tanto en su patrón de sueño nocturno y su comportamiento durante el día.
Por su situación, invertiría en algo mágico para la habitación de su hijo. Algo con luces y música. Tienen lámparas que brillan la constelación en el techo ... o figuras de Disney. Si usted y su hijo comienza a mirar a estas luces en las tiendas durante varios días ... por lo que es realmente especial ... él puede empezar a mirar hacia adelante a conseguir uno para sí mismo. Una alternativa frugal es que le consiguiera una linterna.
Además, si bien es posible palidecer ante el pensamiento, yo lo consideraría que ofrece una botella o un chupete sólo "por diversión". Dado que está llegando a un nuevo bebé, que será bueno para él "jugar bebé" de vez en cuando. Tal vez sólo necesita un poco de comodidad al bebé para que él conoce su lugar en la familia no está siendo perturbado. (Se le puede dejar de depender fácilmente el chupete o el biberón después de que el bebé está a unos pocos meses de edad ... sólo por "extraviar" la misma.) Guía empresas que si consigue una botella, puede ofrecer agua o hacer una bebida con agua y unas gotas de vainilla. Se puede endulzar con una hierba llamada "Stevia" que no hará daño a los dientes en absoluto. Usted puede comprar Stevia líquido en tiendas de alimentos saludables, y en nuestra parte del país una cadena de supermercados Kroger llamada lo lleva. Puede crear una bebida de la noche diente de fallos que pueda chupar a la libre calma.
Si se acerca a la situación desde el punto de vista que está creando una nueva rutina de dormir ... se puede pasar unos días de dejarlo se entusiasman con la luz de la noche o una linterna. Se puede elegir la que quiere.
A continuación, un strategize un día que usted sólo lo dejó dormir durante media hora durante la hora de la siesta. Juega durante media hora después de la cena y asegurarse de que está bien y cansados. A continuación, ponerlo a la cama con su nueva luz de noche y la música. Si decide dejar que tenga un chupete o un biberón, así, está bien.
Hay una buena probabilidad de que poner un totalmente agotado casi dos años de edad a la cama con hermosas luces en el techo y la música hermosa va a hacer el truco para hacer que se duerma de nuevo.
Si no optar por alojarse en la habitación con él hasta que esté dormido, entonces considerar la posibilidad de una cómoda silla en su habitación. Hágale saber de antemano que si quiere que se quede con él mientras se duerme, que va a estar dispuesto a sentarse tranquilamente en la silla para que le hiciera compañía. Si llora o lleva a cabo, va a salir de la habitación.
A continuación, debe hacer lo que le prometiste. Usted puede permanecer en la habitación mientras se duerme, se sienta en su silla. Si llora o lleva a cabo, que acaba de salir de la habitación.
Es una rutina que ha funcionado para nosotros, y te llevará fuera del circuito de "abrazándolo mientras duerme" sólo para él sobresaltar y despertar cuando intenta escapar.
Al final, sin embargo, este es un tema profundamente filosófica. He visto padres que eran brillantes en llevar a sus hijos a dormir por la noche sin ningún problema. Sin embargo, muchas veces la rutina algún día se derrumbe. Los niños están creciendo y cambiando todo el tiempo, y sus necesidades cambian también.
Siempre practican compromiso para padres y permitieron que nuestros hijos se sientan nutridas y seres incluso durante la noche. Si no podíamos tenerlos en nuestra cama, a continuación, nos gustaría poner un poco de cuna en nuestra habitación. De esta manera, si se despertaron en su cama y se sentía como si nos necesitan, podrían acurrucarse en la cama y estar justo al lado de la cama sin molestar.
Como adolescentes, nuestros hijos son extraordinariamente seguros de auto y cada uno de ellos realmente disfrutan de sus habitaciones. La noche no es el momento de que tienen pesadillas, y no experimentan terrores nocturnos. Creo que los primeros años de permitir que nuestros hijos tengan la crianza su capricho, incluso por la noche, hizo que fueran tan seguros y el contenido ahora.
No hay respuestas incorrectas. Si decide que desea que se requiera simplemente a su hijo a dormir toda la noche por su cuenta, simplemente tener claro cuáles son sus reglas. Hágale saber antes de tiempo, y luego hacer cumplir estrictamente las reglas. Estados Unidos La desafíos surgen cuando un niño está enfermo o tiene un problema. En esos momentos, los padres suspender las reglas para dormir, dando el incentivo niño enfermo o tener un problema por la noche con el fin de llamar la atención. Nos sentimos que queríamos criar a nuestros hijos en un sistema que siempre promovió su ser saludable y contenido.
Si su hijo no está cautivado con la idea de una hermosa luz de la noche que brilla en el techo, y luego considerar una Gloworm. Se trata de una pequeña muñeca de peluche que tiene la forma de un gusano lindo, y cuando el abrazo él, se ilumina desde el interior. Los niños realmente les gustaba abrazar antes de acostarse, y lo usamos como parte de una estrategia para conseguir que nuestros niños a dormir de forma más independiente. El uso de herramientas como el Gloworm, la música y las luces hermosas de la noche dio a los niños un apoyo adicional para reemplazar a nuestra atención.
Le deseo la mejor de las suertes a trabajar esto hacia fuera. Es importante para que usted pueda obtener su descanso durante el final del embarazo y durante los primeros meses con el nuevo bebé. Clavar una gran rutina de dormir ahora hará toda la diferencia en el mundo. Deseo para que su hijo volverá a su dormir 12 horas. Sería hacer su vida mucho más fácil!
Mejores deseos, y por favor hágamelo saber cómo funciona.
Sinceramente,
Darleen Claire Wodzenski
www. AmmaAcademy.com