Pregunta
Tanto mi marido y yo estuvimos hace poco enviado a Irak, y mi marido es todavía allí. Mi hija estaba en mi casa madre-en-leyes para el año que se había ido (i nunca los había conocido). Antes de esto, ella tenía hábitos de sueño maravilloso y era muy alegre y juguetona. Me he vuelto con ella durante 2 semanas, la primera semana en la casa de los suegros, y una semana de vuelta en nuestra casa. Ahora ella se despierta 3-5 veces cada noche llorando y tratando de decirme lo que la estaba asustando por murmullos y señalar. Y ahora durante el día, ella no quiere jugar en absoluto, es lo que quiere de estar cerca de mí. Estoy asumiendo que esto es una especie de ansiedad posterior separación o algo así. ¿Es correcto y qué se puede hacer para ayudarla con esto?
Respuesta
Hola Christel, España Sí, estoy seguro de que esto es una reacción a su estar fuera de su vida durante un año y su ansiedad que va a dejar a su de nuevo. México La cosas que puede hacer es ser paciente de su período de re-ajuste y ayudarla a aprender a sentirse seguro de nuevo. Por la noche, es posible que tenga que ir a ella para consolarla y ayudarla a conciliar el sueño de nuevo. Sin embargo, no le preguntes acerca de sus sueños o pesadillas en la noche cuando se va con ella. Hacer una cantidad mínima de reconfortante para que pueda aprender a volver a dormir por su cuenta y para que no se siga despertar en la noche.
Durante el día, dejarla estar cerca de ti para que ella pueda sentir gradualmente más asegurar que usted está allí y no dejarla. Obviamente, usted tiene que salir de ella por cortos períodos de tiempo y que podría estar preocupado por esto. Pero ayudar a que hable de sus sentimientos (a lo mejor de su capacidad) y asegurarle que van a regresar.
Por favor, volver a mí si usted tiene más preguntas. De Best, España James Windell