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Ansiedad por separación ??



Pregunta
Kay,
tengo dos gemelas idénticas que acaba de cumplir 3. Recientemente, hemos tenido 2 grandes cambios en nuestras vidas. En primer lugar, mi esposa empezó a entrenar y no está en casa muy a menudo. Específicamente, ella no está en casa por las noches para dormir. En segundo lugar, hemos cambiado las niñas de un cuidador de barrio a un centro de preescolar /guardería.
Ahora, dicho esto, uno de los gemelos se ha vuelto muy unido a mí. Ella y siempre he estado cerca (y el otro gemelo cerca de la madre), pero su comportamiento parece extrema en estos días. Ella es peor para mí cuando dejarla en la mañana en la escuela. Cuando la recojo ella está llorando, pero se detiene cuando entramos en el coche. Ella siempre está preguntando "¿Dónde está mi padre?" cuando no estoy en casa. Cuando está con mi esposa, ella está constantemente preguntando por mí. Cuando estoy en casa que es por lo general bastante contenido, siempre y cuando ella sabe que yo estoy hospedando allí. Ella ha comenzado a despertar en la mitad de la noche en busca de mí también. México La tensión de esta situación está empezando a tener un impacto en mi esposa e I. Si bien reconocemos los cambios MIS han causado algunos de su ansiedad, estamos luchando con estrategias para ayudar a superar esto. ¿O es algo que podríamos estar haciendo o hay que cambiar? Cualquier consejo sería muy apreciada.

Respuesta
Estimado Vince,
de ansiedad por separación es común y más aún cuando la rutina de un niño ha cambiado. Usted menciona dos muy grandes cambios que su hija está reaccionando a, y no sabe cómo manejar aún emocionalmente.
Lo primero es asegurarse de que sus rutinas de la hora de acostarse, comidas, etc ... mañana (no es su horario) son consistentes. A continuación, me gustaría leer algunas de las reseñas anteriores sobre la ansiedad de separación y seguir las sugerencias. Algunas de las sugerencias que he publicado anteriormente incluyen el envío de una prenda de ropa o una manta que huele a ti, una foto de usted y su conjunto, su mostrar en el reloj de la hora en que va a recogerla.
Trate de recordar que una edad sentido de de tiempo de 3 años es muy diferente a la suya. Para ella el tiempo que está fuera parece como un año o dos. Para usted es más activo y pasa mucho más rápido. Cualquier cosa que usted puede enviar con ella para consolarla asistirá a ella para realizar el ajuste.
Sinceramente,
Kay
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