Pregunta
He estado teniendo problemas de comportamiento extremo, con mi hijo de tres años de edad. Como un niño que rara vez dormía y, de hecho, no durmió toda la noche hasta después de su primer cumpleaños. Con el fin de conseguir que se duerma un paseo en coche era el único que funcionaba, pero tan pronto como me gustaría traerla a la casa se despertaba. Nunca he sido capaz de moverse mientras duerme ella porque ella siempre se despertaba y que continúa hasta nuestros días. Ella prácticamente gritó durante todo el día como un bebé y me pidió ayuda a través de su pediatra piensa algo estaba mal vista médico. Ella fue diagnosticada con el reflujo ácido y una semana más tarde con estenosis pilórica que tuvo una cirugía para corregir. El llanto constante continuó y la única forma en que podría dormir era o bien en el coche o en mis brazos. A día de hoy todavía me acuesto con ella, porque si dejo la habitación en la que se despierta dentro de 15-20 minutos. Ahora que ella es más vieja que tiene rabietas tan graves que vuelca muebles, golpes y estas rabietas pueden seguir durante horas. Había que evaluarla con un estado pensando que tal vez ella tenía algunos problemas de desarrollo, que no era el caso. Después de más meses de agotadoras rabietas consulté a un especialista en comportamiento que básicamente decía que era un típico niño de dos años y para recoger mis batallas. A través de todo esto sabía que ella nunca durmió bien pero no vinculó el no dormir bien al comportamiento. Incluso si ella ha estado jugando afuera todo el día no parece entrar en un sueño profundo cada vez. Ella es un niño muy brillante y amorosa con la excepción de estas rabietas de monstruos que parecen estar aumentando en severidad, así como en frecuencia. He leído acerca de todos los trastornos y hablado con todos los que conozco acerca de lo que está pasando y siento que yo sigo tomando el camino equivocado. Siento que este es el camino que debo seguir, pero francamente estoy quedando sin energía y me gustaría saber si esto suena como una dirección vale la pena. También ella es una persona que ronca muy fuerte pero don "t creer que ella tiene algún problema respiratorio. Muchas gracias
Respuesta
Hola Heather,
su hijo probablemente tenía razones físicas para el desarrollo de malos hábitos de sueño como un bebé. sin embargo, los que al parecer ya no existen, pero los malos hábitos de sueño persisten. Además, ella es tener rabietas. pero esos son dos cuestiones separadas, lo que probablemente no están relacionados en absoluto.
Si ella ha aprendido a dormir, mientras que en el coche o en los brazos (o en su cama), entonces eso es cuando ella se duerme. Si al despertar (al mover su #, se permite que se vaya a dormir en sus brazos o en su cama, entonces no aprenderán a ir a dormir o volver a dormir por sí misma. Y esa es la clave.
mayoría de los niños se despiertan durante la noche. a menudo se despiertan muchas veces durante la noche. Pero si ser recogido, se meció, alimentado, consolado, o tomado en camas de los padres, y luego aprenden a despertar y sólo volver a dormir cuando se produce una de estas condiciones. por lo tanto, si desea que su hija a aprender a ir a dormir en su propia, volver a dormir por su cuenta, o dormir en su propia cama, entonces ella tiene que aprender a hacer estas cosas. Ella no va a aprenderlos de otra que aprender a conciliar el sueño en su propia cama por sí misma y volver a dormir en su propia cama por sí misma nada.
¿Cómo se puede llevar a cabo este aprendizaje? Creo que lo que he escrito anteriormente sugiere cómo. Ella debe ser colocado en su cama, se dejó de llorar, y ella debe quedarse en su propia cama hasta que se duerme. Pero
, que estás pensando: ¿Y si ella llora mucho tiempo, gritos, o tiene un gran berrinche? No hay duda de que una o todas estas cosas va a suceder. Usted está tratando de cambiar los hábitos que se han establecido más de tres años. Usted no será capaz de cambiar sus patrones de sueño de unas cuantas noches - tal vez ni siquiera en unas pocas semanas. Sin embargo, usted será capaz de cambiarlos. El elemento más crítico en esto es que -. Y su tolerancia a llorar
Estamos bastante seguros de #right # que no hay problemas físicos lo que la hizo llorar por la noche?. Ella no ha desarrollado buenos hábitos de sueño. Por lo tanto, si bien es difícil de tolerar un llanto o gritos de tres años de edad, eso es exactamente lo que tiene que hacer hasta que se entera de que ella debe quedarse dormido por sí misma y en su propia cama.
Esto no significa que no se puede consolarla cuando haya alcanzado sus límites con su llanto. Pero no se puede recogerla y no puede llevarla a su cama. Puede palmaditas, hablar en voz baja a ella, pero en última instancia, debe salir de ella para permitir que ella para tratar de conciliar el sueño por su cuenta. Yo sugeriría que va a renunciar a dormir para los próximos 30 días, mientras usted le ayuda a establecer patrones de sueño más sonoras.
En cuanto a sus rabietas. Los que suena bastante normal a su edad. Por lo general es mejor no ceder ante ellos. Sin embargo, si ella necesita ser hecha partes # y segura de su casa protegida durante una rabieta), entonces es posible que desee para limpiar una habitación y cuando se produce un berrinche, que acaba de llevar a ella ni a su dirigir a la "caja fuerte". En esta sala no debe haber muebles de madera o de metal, objetos punzantes, no hay cristal, y no nada valioso que puede romper o destruir. No se lleva a salir hasta que la rabieta ha terminado. No debe haber divertido juguetes o algo ahí para que ella haga. Puede estar ahí con ella durante una rabieta, pero no se puede hablar con ella o interactuar con ella hasta las rabietas desaparece o se detiene.
Pregunta sobre cualquiera de los problemas del sueño o las rabietas?
James Windell