Pregunta
tengo una nieta de 10 semanas que llora constantemente. Ella ha sido alimentado, limpiado y jugado con ella, pero es molesto todo el tiempo. Caminar y hablar no hace ningún bien. Incluso se odia a montar en el coche y empieza a llorar en el momento que está atado en el asiento. Sólo cat-siestas durante unos 10 minutos varias veces al día, pero duerme durante aproximadamente 4-5 horas durante la noche. Sabemos que necesita más horas de sueño y debe ser agotado, pero ¿cómo hacer que un bebé hacer esto? ¡Por favor ayuda!
Respuesta
Hola Tricia, España Algunos bebés son bebés inquietos. Es decir, que lloran aún si no hay razón aparente para que lloran. Y los estudios muestran que no hay mucho que los padres pueden hacer para reducir el llanto de los bebés inquietos.
Sin embargo, hay cosas que puede hacer para ayudar a mejorar sus hábitos de sueño. En general, tiene que haber una rutina de la hora de acostarse establecida que le permite aprender a ir a dormir por su cuenta. Es decir, la rutina de la hora de acostarse puede incluir un baño, algunas caricias, masajes, o balanceo. Sin embargo, al final de la rutina que debe ser colocado en su cuna y se deja ir a dormir por su cuenta. Incluso si esto significa que va a quejarse y llorar durante mucho tiempo, el tiempo debe aprender a conciliar el sueño de manera tal que se puede reproducir este "volver a dormir" patrón en su propia cuando se despierta durante la noche. Por lo tanto, si ella es recogido, sacudido, caminado, amamantado, alimentado o cuando se despierta en la noche, ella no se enseña a volver a dormir por su cuenta. Por otra parte, ella comienza a asociar despertarse con la obtención de refuerzo (siendo sacudido, abrazados, o alimentado, por ejemplo). Ya que ella no puede hacer estas cosas que hacen los adultos para ella, ella no puede aprender a volver a dormir por su cuenta.
Muy probablemente, ella tiene que ser permitido que quejarse y llorar hasta que ella se va a dormir en su propia . Del mismo modo, cuando se despierta en la noche, ella debe volver a dormir por sí misma.
Este proceso puede ser difícil para un padre (sobre todo un padre por primera vez que no quiere que su bebé llore sin razón), pero Tiene que hacerse. Además, si el llanto mantiene los padres despierto, entonces tienen que conseguir rompe lejos de ella por lo que obtener suficiente sueño con el fin de hacer frente con más calma y paciencia con su irritabilidad.
¿Alguna pregunta?
James Windell