Pregunta
James
Mi niño de cinco años parece incapaz de controlar su temperamento, que es muy rápido para estallar a gritar y llorar. Él está consiguiendo imitó y recogió en la escuela como IES fácil de empujar a hacerlo y luego se mete en problemas.
Su padre está sirviendo actualmente en el extranjero, aunque no creo que esto es una causa. No lo Smack y yo no perdamos los estribos fácilmente en absoluto, aunque su padre puede perder rápidamente.
Quiero resolver esto como uno de sus primos tiene problemas de temperamento como un adolescente y creo si podemos solucionar el problema ahora que le ayudará.
Él tiene un hermano menor de 3 que acaba de comenzar la imitación que está empujando los niveles de ruido muy por encima. Este no es un problema que se produce específicamente cuando estamos fuera, ya que es peor en casa. También es muy valiente si realmente hace daño a sí mismo.
Por favor, ¿me podría ofrecer algún avice o asesoramiento sobre si debería buscar ayuda profesional.
Gracias
Respuesta
Hola Katherine, España puede que no necesite ayuda profesional porque hay algunas cosas que puede hacer usted mismo.
Muchos niños tienen problemas de temperamento y pierden el control de su ira con facilidad. Usted no ha dicho cuánto tiempo ha estado sucediendo, pero supongo que no tienen rabietas sido y arranques de ira desde que era un niño pequeño.
Aquí hay algunas maneras que usted puede tratar de ayudar a su hijo:
1. Después de una rabieta y después de que se haya calmado, hablar de lo que pasó y cómo se podrían haber manejado las cosas de manera diferente. Revisar el incidente y discutir cómo podría haber reconocido su frustración antes.
2. Le ayuda a desarrollar un plan para la próxima vez que empieza a sentirse frustrado. Ese plan puede implicar un poco de ayuda de usted de que le está frustrado o enojado recordar. Entonces, tiene que haber un plan en cuanto a lo que tiene que hacer cuando se está empezando a enojarse (a pie, venir a hablar con usted, utilizar una técnica de relajación, etc.).
3. enseñarle algunos métodos calmantes él puede utilizar cuando se está empezando a frustrarse. Entre éstos se podrían contar hasta 10, al respirar profundamente, y se relaja sus músculos.
4. Asegúrese de que usted le da retroalimentación positiva y elogios cuando ha evitado con éxito una crisis. Si ha fallado, a continuación, señalar lo intentó y animarle a probar otra vez la próxima vez.
5. Por último, puede modelar cómo manejar con éxito la frustración y la ira. Cuando se sienten frustrados y él está presente, le mostrará cómo se está tratando con él para que no pierda los estribos.
Espero que estas sugerencias ayudan. Déjeme saber si usted tiene otras preguntas. Hotel Best, España James Windell