Pregunta
Un amigo mío me dijo que, básicamente, para que su hijo más alto, lo que necesita hacer 2 cosas: 1
. darle la leche para el calcio
2. Estar fuera en el sol alrededor de las 9 de la mañana para obtener la vitamina D
¿Es verdad o es un mito?
Respuesta
María,
Estoy de acuerdo en que los niños necesitan el calcio de la leche para sus huesos y tiempo al aire libre para jugar, pero el agua sustituto de la leche y su amigo le dio consejos sobre cómo obtener plantas para crecer más alto. Los niños crecen a su propio ritmo y no hay nada que pueda hacer para obligarlos a llegar más alto más rápido. Mientras su hijo está creciendo a un ritmo constante (no la altura de un niño de 2 años a los 5 años), yo no me preocuparía por su altura. su médico le ha comparado a su hijo en el gráfico /peso para la edad /altura? Si tienen y su hijo es en cualquier lugar de la curva normal, no se preocupe, incluso si se trata de la gama baja de lo normal.