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El calcio y la vitamina D para ayudar a su hijo a ser más alto


Pregunta
Un amigo mío me dijo que, básicamente, para que su hijo más alto, lo que necesita hacer 2 cosas:?

1. darle la leche para el calcio
2. Estar fuera en el sol alrededor de las 9 de la mañana para obtener la vitamina D
¿Es verdad o es un mito?

Respuesta
Hola María, España Puede ayudar a su hijo a crecer sano y fuerte a través de una dieta adecuada, que incluirá vitaminas (incluyendo vitamina D) y minerales, además de ejercicio regular.
Sin embargo, probablemente no hay nada que usted puede hacer para que su hijo más alta que él está destinado a ser por la herencia. de Best, España James Windell