Pregunta
Hey. Siento que estoy en mi extremo de los ingenios. Simplemente no sé qué hacer. Trato tan duro. pero me siento como una madre terrible. Necesito ayuda para el control de mis hijos. Mi hijo es 4, y mi hija es 5. Estoy divorciado recientemente en el último año, y desde que mis hijos han sido muy difíciles de manejar. Actúan muy mal estado. y rabietas más de las cosas más pequeñas. Las rabietas pueden tirar cosas a mí, al otro lado de la habitación, golpeando, gritando. No me importa, pero las rabietas duran mucho tiempo. Me siento tan impotente, como que estoy perdiendo el control cuando hacen esto. Quiero ser una buena madre, y yo no quiero renunciar, pero yo estoy tan frustrado. Sólo quiero gritar. Cualquier consejos útiles para hacer frente a estas rabietas terribles? Trato de los tiempos de espera, y quitar cosas, pero nada parece funcionar.
Respuesta
Hola,
Si sus hijos recién comienzan con este comportamiento, entonces podría ser debido a la pérdida que se sienten después del divorcio y es de esperar que se establecerá con el tiempo, pero con mayor rapidez si se discuten las cuestiones - si pueden explicar cómo se sienten o usar palabras en vez de acciones para expresar sus sentimientos.
Sé que quiere estar ahí para ellos y hay un tiempo y lugar para el razonamiento y hablando de sus sentimientos, pero mientras que una rabieta está sucediendo lo mejor es dejar que la rabieta siga su curso. Cuando se haya calmado y está "seguro" a continuación, siempre hablar de ello. No tiene que ser por mucho tiempo, pero tienen que entender que su comportamiento tiene consecuencias y cómo te hace sentir? "Siento miedo cuando se lanza cosas, no es bueno para dañar la propiedad, etc.) y reconocer sus sentimientos también (con una tabla de dibujos animados /o sentimientos de expresión metros, tengo una en el sitio web http://www.thechildrenscounsellor.com .au /p /padre-resources.html) la ira es siempre una cubierta por alguna otra sensación a fin de tratar de entender cómo se sentían, se frustraron, celoso, cansado, con hambre. no preguntes por qué hiciste eso, en lugar preguntar "lo que estaba sintiendo?
Puede hacer frente a estos ataques de ira de muchas maneras. sugeriría probar una opción para un máximo de siete días para ver cuál funciona.
La primera opción es si ellos están tirando cosas a la usted, diga claramente "esto no es seguro y que estará en la sala de estar /cocina y luego ignorarlos y alejarse. Si vienen después de decir a ellos "cuando se está en calma podemos hablar", y seguimos haciendo caso omiso de ellos. Cuando ellos se calmen puede sentarse con ellos darles un abrazo y decir "esto es mejor, ahora podemos hablar 'Debería ver la longitud de las rabietas de descenso Corta distancia no está dando en -.. Si usted indica claramente lo que le gustaría ver que suceda. "Si usted está en calma, voy a hablar con usted 'en
Si la rabieta o la ira es entre los niños y uno está en la mira retirar al niño de que es el blanco de la frustración de la situación. se puede decir que el otro niño, "estamos saliendo de la sala, ya que no es seguro, y este comportamiento no es bueno /aceptable /bueno". Por otra parte ignorar y repetir 'esto no es seguro, cuando se encuentre que la calma puede volver o hablar con usted ".
la otra opción si no son demasiado fuertes es abrazar /abrazo del lanzador rabieta. Sólo sentarse con ellos y considerarlos, con calma decir 'me hace triste cuando estás tranquilo enojado por tomar una respiración, la respiración lenta y conseguir que se copian'.
Otra opción si no son demasiado fuertes y se puede recogerlos es tomar el lanzador de la rabieta de su /su habitación y decirles que pueden permanecer en su hasta que se calma. 'Esta es su' lugar seguro '. Si es posible esto debería ser su lugar seguro en el que se puede permitir que una patada golpe golpear o tirar cosas allí y cuando están en calma y quieren hablar de ello entonces se puede salir de la habitación o se puede entrar. Esto tiene trabajó de manera muy eficaz con mi hijo y con el tiempo que tomaría a sí mismo allí y dibujar o hacer una actividad que resuelve sus sentimientos, a unos 5 o 6 años de edad.
El otro es el humor o la distracción. Se podría decir que aquí es su almohada mullida para perforar. Este es el último recurso, ya que algunos niños personalidades no ven la broma o pueden empeorar el problema si creen que están siendo ridiculizados.
Si nota que sus rabietas cada vez menos, elogiarlos por que al final del día. "Estoy orgulloso de cómo se maneja esto hoy en día, que mostró un gran autocontrol, bien hecho".
Favor seguimiento si es necesario. Saludos cordiales, Eleanor