Pregunta
hacer odiarla hasta el punto en que woOkay. En primer lugar creo que debe saber es que soy una oveja negro total. Mi hermana mayor (18) y mi hermana gemela (15), ambos practican deportes, obtener buenas calificaciones, y son claramente favoritos de mis padres. Soy más punk, pintor, el boxeo, un poco persona. Pero mi hermana gemela me vuelve loca. Ella piensa que es mucho mejor que yo y no tenía ningún problema en decir que. Yo como que admitir que tengo un pequeño problema de ira y se lo utiliza para burlarse de mí, incluso delante de mis amigos. Ella me dice qué hacer, se burla de mí, y no se detendrá, no importa cuántas veces le digo a. Mis padres no les importa. Una vez que le dijo que salir de mi habitación y ella se sentó en mi cama viendo la televisión. Incluso llegó al punto en que me enfadé tanto acabo de ir hacia arriba y le dio un puñetazo en la boca a un punto en el que la sangre salió de su boca. Yo no habría dejado de golpear a ella si mis padres no llegan a casa. Ella me hace tan loco! En serio, la odio hasta el punto en que había hacia arriba golpearla hasta que no queda nada. Traté de hablar con mis padres para conseguir que me ayudan y tal vez ir a hablar con alguien pero son al preocupados por nuestra situación económica. Hago normalmente muy buena haciendo caso omiso de ella, pero no sé cuánto más puedo tomar !!! Ayuda.
Respuesta
Paige,
"Mis felicitaciones para usted" para reconocer su problema, admitiendo e incluso pedir a sus padres en busca de ayuda. Estoy de acuerdo con usted cuando dice que tiene un problema de ira y no es sólo un poco, que es mucho. Y no etiquetar a sí mismo como una oveja negro totales; Ni siquiera creo que sí.
Acatar la decisión de sus padres con respecto a no acudir a un profesional acerca de su problema. Pero les digo que se puede encontrar ayuda (y es gratis!) En la escuela - vea a su consejero primero. Tener sesiones con ella durante un tiempo. Si ve que su problema es algo que puede manejar, se hará todo lo posible para ayudarle.
Si no es así, tendrá los contactos y referirlo a un profesional (psicólogo o psiquiatra), que o bien no se le cobrará por sus servicios o cargo que muy poco después de que él llega a saber de financiera de sus padres situación.
su hermana gemela necesita ayuda profesional también. Ella le provoca a la ira que no es "normal". Al ver al consejero en la escuela
puede ayudar a ella también. Sacar el tema con sus padres también.
Mientras tanto, ayudarse a sí mismo a superar su problema de "la ira". Hacer ejercicio regularmente. Participar en actividades deportivas te gusta en la escuela. Unirse al club de arte, si es que existe. ¿Por qué? Los estudios han demostrado que las personas que hacen ejercicios regulares, se entregan a las artes creativas y actividades similares son más felices y menos propenso a las emociones negativas.