Pregunta
im 7 meses de embarazo y también tienen una niña de 10 meses y nunca he cualquier im energía siempre muy cansado ¿podría recomendar nada ive intentado tabletas de hierro mi cuenta de sangre está bien he intentado todo
respuesta
Vikki,
¿Está amamantando a su bebé de 10 meses todavía? Si no es así, entonces realmente no es mi experiencia pero habiendo tenido 2 hijos muy próximos entre sí, ya sé que es agotador. Usted puede descansar cuando su bebé descanse. Tome un napo, comer pequeñas comidas frecuentes para la energía, una gran cantidad de proteínas.
Mayoría de la literatura recomienda esperar un año después de niño havinga volver a quedar embarazada, demandar al estrés que preganancy tiene en su cuerpo así que tal vez quedar embarazada por lo poco después de tener un bebé, su cuerpo nunca tuvo la oportunidad de volver a la normalidad.
Buena suerte, supongo que me acaba de decir una vez más, la siesta con su bebé, tomar la ayuda siempre que sea posible y aceptar las que ayudan a las manos después de nuevo bebé viene.
Tammy