Pregunta
Tengo un bebé de 3 meses. La enfermería ha sido grande, casi perfecta, hasta la semana pasada. De la nada vi, mientras que el bombeo en el trabajo, que las botellas eran sólo hasta la mitad (2 oz) en comparación a la normalidad (4 oz). y durante este último fin de semana a disminuir a tan sólo 1,5 onzas por lado !! Al principio Mi bebé parecía no tener un problema cuando la enfermería, sólo estaba luchando para bombear suficiente para ella, mientras que en el trabajo, pero shes ahora me vaciado y gritando por más! He tratado de alimentación /bombeo estrictamente cada 2 horas, pero ningún cambio. ¿que puedo hacer? ¿¿Por qué está pasando esto?? Quiero tanto a brestfeed más tiempo, si tiene algún consejo me sería de gran aprecio.
Respuesta
Estimado ámbar,
En primer lugar, felicitaciones por dar a su hija el mejor comienzo en la vida que amamanta a su!
Es difícil saber exactamente por qué usted está experimentando una disminución de la oferta de leche. Es posible que su bebé está pasando por una etapa de crecimiento - o que está pasando por una racha de actividad. Mientras tanto, estoy adjuntando algunas sugerencias para la creación de su producción de leche de nuevo, pero mientras tanto puedo sugerir que se comunique con un especialista en lactancia que puede ser capaz de ver que la bomba y /o la enfermera y ver si hay algún problema en cualquiera de usted o de su parte del bebé que está causando el problema.
espero que las siguientes sugerencias le ayudarán.
Buena suerte!
de Sally
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de Sally Wendkos Olds
autor, el libro completo la lactancia materna: Eiger y Olds, 3ª edición, 1999, publicado por workman Publishing y Bantam Books, y está disponible en la mayoría de las librerías públicas, bibliotecas y capítulos de La Leche League.
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APETITO chorros
Muy a menudo los bebés que han estado en horarios más o menos regulares que todo el mundo parece feliz con repente empiezan a clamar por más comida. Esto parece ocurrir más a menudo en unas tres semanas, seis semanas, tres meses y seis meses de edad. Su bebé puede estar experimentando un "estirón", un período de rápido crecimiento que la hace especialmente hambre. O usted puede estar en una "actividad chorro," haciendo tantas otras cosas que su cuerpo está produciendo menos leche. Cualquiera que sea la razón, la mejor manera de satisfacer el apetito ampliado de su bebé es alimentarse con más frecuencia durante unos días para aumentar su producción de leche. Para otras sugerencias sobre la creación de su producción de leche, véase el recuadro 10-2
CAJA: 10-2. Los métodos para aumentar su producción de leche de nuevos madres a veces temen que no van a tener suficiente leche para alimentar a sus bebés. Ellos escuchan historias de otras mujeres que "no tienen suficiente leche", y les preocupa que puedan estar en esta categoría. Pero cuando se mira de cerca las situaciones de estas otras mujeres, el problema casi siempre se puede atribuir a la falta de información, falta de aliento, o técnica de enfermería defectuosa por la madre o el bebé. Usted necesita decirle a usted que millones de otras mujeres amamantan a sus bebés, y usted también puede hacerlo. Después de una o más de las siguientes sugerencias deberían aumentar su producción de leche dentro de unos pocos días.
* Alimente a su bebé con más frecuencia durante varios días, utilizando ambos pechos en cada toma. Esta es la mejor manera de mejorar su flujo de leche.
* Despertar a su bebé a veces para entregar su leche más a menudo, o bombear o extraer la leche entre las comidas.
* Bomba de un pecho mientras el bebé se está alimentando desde el otro.
* Ver un especialista en lactancia si su bebé no succiona bien o enfermeras sólo unos minutos a la vez. Esto puede indicar problemas graves.
* Reduzca el consumo de su horario. Haz menos. Descansa más. Siesta al menos una vez al día, más a menudo si se lo puede manejar. Tal vez se puede cerrar los ojos mientras viaja en el autobús al trabajo o tumbarse mientras sus hijos mayores juegan en silencio cerca. Pedir a alguien más para ayudar a la comercialización, cocinando comidas simples (o conseguir comida para llevar), y lavar la ropa básica. La mayoría de la gente le gusta ayudar a una nueva madre, a fin de tomar ventaja de esta disposición ahora. Siempre se puede corresponder más adelante. Pedir a los visitantes no venir por unos días a menos que sean personas que esperan en ti, no espera usted para entretener a ellos.
* Si usted puede, tomar un día o dos de vez en cuando fuera del trabajo o de otras obligaciones (por , por ejemplo, que alguien venga a cuidar de sus otros hijos) para que pueda centrarse únicamente en amamantar a su bebé.
* Compruebe su dieta. ¿Está comiendo lo suficiente? ¿Está comiendo los alimentos adecuados? ¿Usted está bebiendo suficientes líquidos? Algunas mujeres encuentran que comer o beber más parece producir más leche.
* Tomar vitamina del complejo B adicional. Algunas madres lactantes han encontrado que uno a tres cucharaditas al día de la levadura de cerveza ayuda.
* Haga un esfuerzo especial para relajarse, como se sugiere en el Cuadro 10-3. Por supuesto, esto es difícil cuando se está preocupado de que su bebé no está recibiendo suficiente leche -. Pero cuanto más se puede relajar, más leche es probable que reciba su bebé
* Cree en ti mismo y confiar en su cuerpo . El productor de leche más eficaz de todos es la estimulación de los senos por un bebé lactante
NOTA:. No ofrezca su bebé con fórmula. Unas pocas onzas pronto se convierten en una botella, que pronto se convierte en varias botellas, hasta que encuentre que usted está produciendo menos leche. Si su bebé está bebiendo de una botella, que no está estimulando sus pechos y por lo tanto no hacer lo más eficaz que aumentará su suministro de leche.
La única excepción a esto es si su bebé está enfermo o tan pequeño que su la salud es en peligro de extinción, y si el médico de su bebé (no a sus amigos o parientes) siente que absolutamente necesita un suplemento. Si es así, ofrecer a través de un suplementador- de enfermería (véase el Capítulo 15 y el Apéndice de Recursos), un gotero o una cuchara.