Muchas personas son conscientes de que el autismo viene con necesidades y desafíos únicos. Algunos no son conscientes de que también viene con regalos notables. El autismo no es del todo malo, ni todos preciosos, al igual que cualquier otra forma de ser. Si usted es una persona autista buscar aceptarse a sí mismo, un ser querido que quiere apoyar a las personas con autismo en su vida, o un curioso transeúnte, aquí es cómo aprender los beneficios de autismo y lo que los autistas tienen que ofrecer.
Pasos
Parte 1Understanding los beneficios generales
1Recognize la pasión y la experiencia que viene de intereses especiales.
Hans Asperger se refirió a sus pacientes como "pequeños profesores", debido a su experiencia en sus temas favoritos. Los intereses especiales dan a las personas autistas enfoque y la dirección de sus vidas, y que puedan disfrutar de algo profundamente.
2Consider capacidad de observación.
personas autistas suelen ser orientado a los detalles, y por lo tanto cuenta de las cosas que otros no tienen, [1] [2] si se trata de un problema con el robot el grupo está construyendo o la forma en que la salida del sol ilumina las nubes.
3Recognize profunda lealtad. ¿Cuántas personas autistas son muy leales, y estará junto a sus amigos y seres queridos. Esto les permite formar enlaces fuertes con otros. [3] Algunas empresas incluso buscan contratar a personas autistas porque quieren empleados que son fieles a la empresa. [4] [5]
Temple Grandin dijo la famosa frase de que una niño autista se encontraría con un edificio en llamas para salvar a sus seres queridos. Muy pocas personas autistas pueden relacionarse con este. [6] [7]
4Observe una mayor utilidad. ¿Cuántas personas autistas tienen un alto sentido de
responsabilidad social,
o sentirse responsable de ayudar a los demás. Como resultado, muchas personas autistas son el cuidado y con ganas de dar a otros una mano cuando sea necesario.
5Recognize de memoria superior.
Personas autistas pueden tener una mejor memoria, ambos relacionados con hechos acerca de sus intereses especiales, y recordar eventos de la pasado. [8]
6Consider habilidades visuales y reconocimiento de patrones. cerebros de las personas autistas
asignan más recursos hacia el procesamiento visual, y las personas autistas pueden ser alrededor de 40% más rápido en la resolución de problemas. [9] [10 ] las personas autistas tienden a ser mejores en la "sistematización" que los no autistas. [11]
7Look para la apreciación de las artes.
Ya sea que significa dibujar retratos colorido, amor a bailar, o disfrutar de teatro, muchas personas autistas tienen una conexión especial con varios campos artísticos. [12] [13] [14] Algunos tienen habilidades savant "," naturales lo que significa que demuestran habilidades increíbles con poco o nada de la práctica, mientras que otros ganan talento a través de la práctica centrada. Algunos prefieren disfrutar del arte, en lugar de crearlo.
8Consider talento con el lenguaje escrito.
Algunas personas autistas tienen una forma única con el lenguaje, y pueden escribir muy poéticamente. De Amy Sequenzia a Emma Zurcher-largo, hay muchos escritores autistas que tienen talento con las palabras.
Un amplio vocabulario es moderadamente común. [15]
9Notice la perspectiva única.
Mientras que los no autistas a menudo tienen dificultades para "pensar fuera de la caja", las personas autistas casi no sabe dónde está la caja. Las personas autistas pensar de manera diferente, lo que puede dar lugar a ideas originales e innovadoras. [16]
Esto puede ser útil para la resolución de problemas. Una persona autista puede llegar a una solución que otros se pierda.
Algunas personas autistas cuentan chistes muy divertidos porque de pensamiento único.
10Recognize equidad y la ausencia de juicio .
[17] [18] Debido a que las personas autistas pensar de manera diferente, y viven en una cultura en la que son diferentes de los demás, muchos autistas son abiertas y acogedoras para las personas que piensan y se comportan de manera diferente a ellos. Muchas personas autistas son sin prejuicios y de aceptación hacia las diferencias de los demás.
Las personas autistas son más propensos a juzgar a los demás de manera justa, [19] y con frecuencia tienen un fuerte sentido de la justicia. [20]
11Consider veracidad y la sinceridad.
personas autistas tienden a decir la verdad, y la media de lo que dicen. [21] [22] Muchas personas autistas son personas auténticas, honesto.
12Consider la claridad de la mente en dilemas morales.
personas autistas tienden a no ser abrumado por la complejidad social, que les ayuda a evitar la pérdida de la vista de sus valores en medio del ruido. [23] [24] las personas autistas a menudo se preocupan fuertemente sobre principios.
a pesar de los mitos populares, los estudios encuentran que las personas autistas se preocupan por los demás. [25]
13Recognize la capacidad profunda para el amor.
de fidelización, atención a los detalles , [26] profundo sentimiento, [27] y el cuidado puede llevar a las personas autistas a amar profunda e intensamente.
Muchas personas autistas expresan el amor de manera práctica, ayudando a las personas a las que les interesan. [28] por ejemplo Si estás triste, una persona autista podría ofrecer tejidos y chocolate caliente para ayudarle a sentirse mejor.
14Consider la persona como individuo.
una persona autista no tendrán todos los rasgos se mencionó anteriormente, y esto es perfectamente normal y aceptable. También tendrán sus propias fortalezas únicas a sí mismos. Cada persona con autismo es diferente. Cuando se utiliza esta lista, asegúrese de reconocer que no define o usted o su ser querido abarcar.
Si usted es autista, y que no se relacionan con cada paso aquí, que no lo hace hará una "mala persona autista." Hace que la media.
Parte 2Encouraging sus seres Fortalezas autistas de Uno de
1Talk con ellos acerca de las fortalezas autistas. ¿Cuántas personas autistas temen que sean sin valor, roto, o una carga para sus familias. Ellos saben cómo el autismo hace que su vida más difícil. darles la imagen completa, explicando cómo el autismo también los hace más fuerte y único.
Hacer un libro para niños, similar a una historia social, la explicación de las fortalezas autistas. Añadir imágenes, leer a ellos, y mantenerlo en el que puedan llegar a ella. Usted puede notar que teniendo mayor orgullo en sí mismos e imitando lo que leen.
Considere que muestra este artículo a un ser querido mayor.
2Celebrate sus intereses especiales.
intereses especiales pueden proporcionar alegría y la dirección en la vida de su ser querido, así que anime a ellos. Ayudarles a encontrar actividades relacionadas con sus actividades favoritas, mantienen intereses especiales en cuenta cuando se busca regalos de cumpleaños, y hacer preguntas acerca de las áreas de la materia que le interesan. Asegúrese de que puede acceder a un montón de información acerca de su especial interés (s).
3Active en las discusiones sobre los temas más profundos.
Debido a que las personas autistas a menudo prefieren áreas significativas de la conversación, esto es una buena manera de comprometerse con ellos y animan a sus habilidades de pensamiento crítico. Los temas pueden variar desde la naturaleza del amor, a los derechos humanos, a la historia de su país.
4Offer oportunidades en campos creativos.
Algunas personas autistas son muy hábiles en la música, el arte, la escritura, etc. (o puede llegar a ser muy hábil con la práctica). Las oportunidades se presentan a su ser querido, y ver qué se pega. Ellos pueden descubrir algo sorprendente acerca de sí mismos.
5Comment cuando note haciendo algo bueno, o un pensamiento positivo sobre ellos. ¿Cuántas niños autistas están acostumbrados a ser criticado y se les dijo que no. Tómese el tiempo para decirles cuando han hecho algo bien. También puede atar esta en fortalezas autistas si usted lo considera apropiado.
"Wow, Wendy, se sabe mucho acerca de las serpientes! Es genial ver que el aprendizaje y hablando de algo tan apasionadamente."
"lo que una hermosa pintura! me encanta los colores brillantes."
"John, fue muy amable de su parte para ayudar a ese niño."
"usted es tan tonto y adorable . "
" ese fue un discurso que dio increíble. estoy orgulloso de ti. "
6Ayude asegurarse de que se cumplen todas sus necesidades.
es difícil para ellos ser feliz y la altura de su pleno potencial si están experimentando una sobrecarga sensorial constante o luchando contra la depresión. Ayúdelos a abogar por sus necesidades, y copiarlos si otros no están siendo complacientes. Si usted es su cuidador, garantizar que reciban cualquier terapias y tratamientos médicos que puedan necesitar. Cuando están haciendo bien, pueden florecer.
7Love ellos por lo que son.
No deje que su ser querido duda de si son buenas, si hacen su vida mejor o peor, o si que tienen un lugar en el mundo. Enviar un mensaje claro y constante que usted ama su auto autista, y que nunca son una carga en sus ojos. [29]
8Expect a crecer a su propio ritmo.
Una persona autista puede ser extremadamente avanzado en algunos aspectos, mientras que luchan con otras tareas que sus compañeros logran fácilmente. Está bien si su ser querido no cumple con sus hitos al mismo ritmo que los demás es. No empuje demasiado duro y demasiado hincapié en ellos. En su lugar, conocer donde están, y suavemente trabajar a partir de ahí.
9Enjoy su tiempo con ellos.
Su ser querido es una maravillosa individuo único, que puede abrir hasta las nuevas ideas y perspectivas. Divertirse con ellos.
Parte 3Embracing sus fortalezas autistas
1Hone sus habilidades.
convertirse en una persona más capaz no sólo de reducir sus debilidades, pero sobre el fortalecimiento de las habilidades que ya tienen. Dedicar más tiempo a sus intereses especiales. Encuentra aficiones, trabajo y voluntarios de forma que establezcan sus puntos fuertes existentes.
2Embrace su capacidad de percepción.
Usted notará ahora muchos más detalles que otros hacen, y si bien esto es ciertamente abrumador a veces, también puede ser un regalo increíble. Prestar mucha atención cuando se trabaja en proyectos detallados, y hablar si usted nota algo fuera (porque otros pueden haber pasado por alto). Reducir la velocidad para disfrutar de la belleza de la naturaleza. Tómese el tiempo para catalogar sus observaciones y disfrutar de las cosas que se ven, oír, oler y sentir.
3Spend tiempo con rompecabezas y juegos.
Su capacidad visual y de resolución de problemas son los más propensos mejorada, y usted puede fortalecer aún más a través de la práctica. Buscan los puzzles que pondrán a prueba tus habilidades de lógica y desafían su cerebro.
Muchos juegos en su teléfono involucran el pensamiento visual.
4Practice amante de la honestidad.
[30] usted no necesita decir "mentiras blancas" con el fin de tener buenas relaciones; en lugar de combinar su compasión autista y la sinceridad para hablar amablemente a los demás. Usted tiene la capacidad de ser una persona profundamente auténtica, amorosa.
Cuando se piensa en un pensamiento agradable sobre alguien, decirlo en voz alta. Incluso si no están alrededor, sus amables palabras pueden eventualmente llegan de nuevo a ellos.
Par crítica con los cumplidos. Por ejemplo, "el abuelo, me sorprende que una persona reflexiva y de mente justo como lo haría hablar tan mal de los musulmanes".
objetos o acciones Critique, no personas. Por ejemplo, si su esposa realmente se ve horrible en ese vestido, diga "No creo que lo hace su figura justicia. ¿Qué pasa con la azul?"
5Don't sea miedo de pedir alojamiento.
Cuando se cumplen todas sus necesidades, usted tiene más energía para concentrarse en lo que haces bien. Vives en un mundo diseñado para los no autistas, y la adaptación de su hogar y espacio de trabajo para su cerebro autista le permitirá trabajar mejor.
6Enjoy vida.
Centrarse en las cosas que son agradables y bueno para usted . Ralentizar la carrera para ser perfecto, y pasar más tiempo disfrutando de lo que le rodea y hacer las cosas que le gustan.
Si algo es difícil o dolorosa, y no lo suficientemente gratificante para justificarlo, a continuación, dejar de fumar. No es necesario estar a la altura de los estándares neurotypical con el fin de ser feliz. Pare el estrés innecesario.
Haga una lista de las cosas que cumplen y hacen sentir feliz, desde la familia hasta paseos por la naturaleza con el voluntariado. Encontrar maneras de trabajar más de éstos en su vida cotidiana.
7Give mismo paciencia, tiempo y amor.
El autismo es una discapacidad, y la comprensión de los puntos fuertes no borra el partes duras. Es normal sentirse cansado, frustrado o preocupado a veces. Va a tener malos días, y usted no tiene que ser duro consigo mismo. Trabajar en el desarrollo de habilidades de afrontamiento, como ...
Lectura a través de una caja de día de lluvia
conseguir al aire libre
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8Remember que eres único.
no se juzgue por las normas neurotypical, porque aquellos que no caben. En lugar de tratar de ser más "normal" de trabajo en la construcción de las habilidades que necesita y amarte a ti mismo como eres. Tratando de hacerse neurotípica, o golpear a ti mismo por no ser neurotípica, no va a ayudarle. En su lugar, trabajar en convertirse en una persona sana autista, con talento, y feliz.