Pregunta
hola, España Mi hijo de 9 años tiene autismo. Debido a algunos efectos secundarios de la medicación malos, quiero hacer la dieta libre de CASEN libre de gluten, pero mi esposa es reticente. Para una prueba de 2 1/2 días, mi esposa salió de la ciudad y lo hice y no hubo mejoría en los estados de ánimo de mi hijo, verbal, y también una reducción de los tics (causada por la medicación). Pero mi mujer sólo vio esto durante unas pocas horas después de que ella regresó y nos fuimos a casa de un amigo e inmediatamente rompió la dieta. Hay demasiados factores que cambian, y el período de prueba fue demasiado corta para decir con certeza que la dieta funciona, pero vi señales alentadoras. Mi hijo está ahora en la leche de arroz, pero estamos haciendo un trabajo a mitad de camino en esta dieta. Para convencer a mi mujer escéptica para darle un juicio justo, ¿me puede apuntar a todos los estudios y estadísticas que serían considerados imparcial? Además, ¿tiene usted alguna idea de cuánto tiempo se tarda en ver los efectos nocivos después de comer algo que no debería? Nos rompió la dieta primera vez, mi hijo tenía una fusión de unos 30 minutos después de comer macarrones con queso. Hoy en día, después de una rebanada de pizza de queso, mi hijo empezó a tener tics mucho más grandes de unos 10-30 minutos más tarde, pero están mejor ahora. ¿Se puede arrojar alguna luz sobre esto?
Respuesta
Hola Dean,
yo no era consciente de que no he respondido a su pregunta (pensé que tenía, pero lo encontré de nuevo en mis "cuestiones pendientes" lista de hoy) - así que lo siento mucho por el retraso, si realmente no tenía respuesta todavía
En la parte inferior de este artículo
http:. //autism.healingthresholds. com /terapia /libre de gluten-dieta
es una lista de enlaces a varios estudios que muestran que todo el gf /cf dieta aparentemente tiene algunos efectos, por lo menos para algunas personas en el espectro.
He oído hablar de K.Reichelt antes (y hasta tuve la oportunidad de escucharlo hablar en una conferencia hace un par de años), un MD e investigador de Noruega (creo), que ha comportado o ha contribuido a algunos de estos estudios, y es uno de los principales investigadores en el campo. gratis (véase también http://www.gluten-free.org/reichelt.html) guía empresas Desde mi propia experiencia te puedo decir que gf /cf realmente funciona para mí y para algunas personas en la espectro, aunque ciertamente no es para todos, y al parecer funciona para su hijo, ¿por qué no darle una oportunidad?
Incluso si su esposa es escéptico, desde luego, no le hará daño a su hijo - los efectos sólo pueden ser beneficiosos o simplemente ninguno en absoluto. Si usted está preocupado acerca de no obtener suficiente calcio o vitaminas (como la wikipedia-artículo sugiere, que se * * sesgada!), Siempre se puede añadir algunos suplementos a la dieta de su hijo.
Por supuesto, se puede tomar un tiempo para acostumbrarse a comer gf /cf (no sólo para la persona que está en la dieta, sino también para su familia - supongo que podría ser más fácil si todos ustedes fue sin gluten), y es probable que sea más trabajo hecho a medida que por lo general no puede tener más de esos alimentos de conveniencia la gente suele comer (y que realmente tienen que acostumbrarse a estudiar de cerca las listas de ingredientes de todo lo que come), y podría requerir la compra de más artículos pies caro (pero no necesariamente), pero merece la pena, y es mucho más fácil que la gente suele pensar.
Para mí, evitar el gluten y la leche significa tener mucha más energía, menos ansiedad, menos rigidez, menos tendencias ocd, sentirse menos brainfogged y sentirse menos fuera de mí. Tengo menos dificultad de concentración y por lo tanto puede funcionar y comunicar un poco mejor. También tengo menos problemas para dormir, y menos problemas con mi tracto gastrointestinal.
puedo comer pequeñas cantidades de gluten y sin ningún efecto nocivo (lo que significa, los efectos sólo se muestran si yo como el gluten durante unos días en una fila, que, sin embargo, me hace empeorar de manera lenta pero constantemente, los primeros síntomas son por lo general más problemas con el sueño, y más ansiedad), pero los efectos de los productos lácteos son bastante inmediata, lo que resulta en problemas de intestino y cerebro de niebla /sentirse fuera de mí, cansancio extremo, la ansiedad y el aumento de las dificultades en la comunicación y en funcionamiento (por lo general es bastante obvio para aquellos a mi alrededor si engañé a mi dieta - realmente no se puede hablar conmigo entonces). Si su hijo experimenta efectos similares, no es de extrañar que tuvo un colapso o más tics después de tener la leche /queso.
Sin embargo, gf /cf ciertamente no es una cura maravilla. Todavía estoy tan autista como lo que nunca fue, pero sin duda ha mejorado la calidad de mi vida de forma masiva.
Si quieres ir gf /cf, le recomiendo conseguir probó a su hijo para las alergias alimentarias primeros (trigo, cebada, centeno, lácteos, huevos, soja, maíz, azúcar, maní, aditivos y conservantes y otros alergenos comunes que se pueda imaginar).
ADVERTENCIA: Si su hijo tiene alergias reales (nada de lo que aparece en una prueba en la piel o la sangre), el abandono de ciertos alimentos y reintroducirlos más tarde pueden resultar en muy malas y peligrosas reacciones alérgicas por lo que necesita ser muy cuidadoso ! No hacer esto sin su médico familiy !!! En general, hablar de esto con su médico de familia.
Espero que esta ayuda, y de nuevo lo siento por el retraso!
C.