Pregunta
PREGUNTA
: te hablé hace varios años sobre cómo debo hacer frente a mis dificultades con depresión mayor, y NVLD, PDD- nos. he tenido un par de preguntas desde ese momento al respecto. Yo te daré algunos antecedentes sobre mí para refrescar la memoria. Soy mayor de edad que fue diagnosticado con NVLD, PDD-NOS y la Depresión Mayor hace 4 años a la edad de 42. Usted en el momento en que confundidos sobre el diagnóstico, ya que no entendía por qué me diagnosticaron tanto PDD-NOS y NVLD y no sólo uno. Fui a los resultados de la prueba y al mismo tiempo, y el hombre a quien me hizo la prueba estaba definitivamente seguro de que había NVLD que no estaba seguro acerca de Asperger. Él parecía algunas características del síndrome de Asperger por lo que añadió el diagnóstico PDD-NOS a la mezcla, además de la depresión mayor. Un avance rápido y cuatro años después y todavía no está seguro de cómo abordar estos diagnóstico. He hecho un montón de investigación en línea educar a mí mismo acerca de mi diagnóstico yo todavía no sé cómo hacer frente a ellos. Voy a ver a un neuropsicólogo quien se especializa en NVLD, Asperger, PDD-NOS etc próxima semana para algún tipo de asesoramiento familiar desde Yo vivo con mi mon y un psiquiatra para la administración de medicamentos. También tengo problemas con la ira, además de la depresión mayor. Creo que me estoy acercando de esta manera la derecha por ver, pero los especialistas basa en experiencias pasadas con medicamentos y psicoterapia no estoy del todo seguro de que cualquiera de estas intervenciones será útil no esperaba a los 46 años me gustaría estar en el paro, no tiene una carrera, no tiene novia y mucho menos estar casado, tener un problemn de haber sido afectado, vivo con mi madre, que dependen de ella para obtener apoyo financiero como lo hice volar toda mi herencia porque tenía problemas para manejar el dinero sabiamente, ido a seis colegios diferentes y no graduarse, estar obsesionado durante los últimos 27 años con averiguar qué abandonado mi primera universidad porque en mi mente yo era feliz y no tiene sentido para mí, entonces por qué no quería volver, estar deprimido porque tengo problemas para funcionar con NVLD y PDD-NOS. y, finalmente, sintiéndose muy mal por mí mismo, porque yo creía que cayó de mi primer colegio cuando quiero. Entiendo lo que el psiquiatra se va a hacer. Él va a recetar medicamentos para mis problemas con la ira y la depresión. ¿Cuál es el neuropsicólogo va a hacer por mis problemas con la ira, la gran depresion, NVLD y PDD-NOS
RESPUESTA:?. Hola Pedro,
Sí, te recuerdo
he leído sobre lo que ha escrito varias veces. La primera cosa que viene a la mente es que usted no es su diagnóstico. Un diagnóstico o etiqueta pueden describir algunas de sus características o proporcionar alguna explicación sobre sus fortalezas y desafíos, pero no te define. Todos somos individuos complejos e incluso si cumple con una docena de otras personas con tus mismos diagnósticos exactos, no van a ser como tú
Es bueno para aprender acerca de estos diagnósticos. - Las características comunes y lo más importante, la tipo de estrategias que trabajan para otras personas. Pero el hecho de saber acerca de estos diagnósticos no se le puede dar una receta para cómo hacer frente a sus propias circunstancias.
Me pregunto si un enfoque diferente podría ser más útil. En lugar de centrarse en los diagnósticos, lo que trata de centrarse en lo que quiere? No toda la enchilada, por supuesto, pero recoger algo, una pequeña meta que quiere trabajar. ¿Qué es lo que más le molesta? ¿No está terminando la universidad? Si es así, tratar de averiguar exactamente lo que afecta a aproximadamente. ¿Es que empezar algo y no lo terminó? Es lo que se siente que tenía la capacidad de hacer frente a la universidad, pero de alguna manera no consiguió? ¿Es que usted tiene una sed de conocimiento?
Tal vez la mayor preocupación tiene que ver con su situación de vida. Si bien puede no ser capaz de salir de la casa de su madre en este momento, hay cosas que puede hacer durante su residencia allí que le hará sentir que tiene más autonomía o está jugando un papel en el funcionamiento de la casa?
Sí, estoy de acuerdo con usted en que el psiquiatra probablemente le recetará medicamentos. La rabia que mencionas no es poco común con la depresión. Algunos medicamentos pueden ayudar con ambas cosas, pero es posible que necesite una combinación de recetas para ayudar. El obsesionarse mencionas también se entrega junto con la depresión (y con PDD-NOS y otras condiciones de salud mental). Una vez más, los medicamentos pueden ayudar. Puesto que usted es, obviamente, un caballero inteligente y ha pasado los últimos 27 años obsesionarse sobre por qué dejó la universidad en un principio, no es una buena razón para continuar detenerse en esto? Se le ha caído a cabo, sí. El usuario no puede entender el razonamiento que ocurría en el cerebro de su joven. Te molesta, ¿merece la pena el gasto décadas ponderando esto? Sé que sé. Decir "seguir adelante" no hacer que suceda, pero los medicamentos que te pueden ayudar, especialmente si se le explica la longitud y la profundidad de su obsesionarse la que has estado haciendo.
El neuropsicólogo no prescribe medicamentos, aunque él /ella podría trabajar con un psiquiatra en esto. Neuropsychs estudio de cómo funciona el cerebro, especialmente en las áreas de aprendizaje, la memoria, el lenguaje, el procesamiento, etc. Muchos psicólogos están entrenados en la terapia cognitivo conductual, un enfoque que a menudo es útil para las personas con autismo, así como para las personas con depresión . La TCC es útil para reformular el pensamiento, algo que se puede encontrar beneficioso.
Si bien los medicamentos pueden aliviar algunos de los síntomas de la depresión y la ira y obssessiveness, no van a hacer NVLD o PDD-NOS desaparecen. Si esos son diagnósticos precisos, que son parte de ti, parte de la forma de ver el mundo y la forma de responder a ella. Pero ninguno de esos diagnósticos sentencio a una vida de ver el mundo pasar. El neuropsych puede ayudarle a aprender la forma de capitalizar sus fortalezas, su utilización para trabajar alrededor de las áreas que son más difíciles para usted. Él puede ayudarle a elegir un objetivo, probablemente una pequeña meta inicial y avanzar hacia el logro de que, a continuación, sobre la base de que el éxito de pasar a otras áreas que desea mejorar.
Aquí hay un par de libros que podría encontrar útiles. Están escritos por adultos con diagnósticos similares a usted:
su vida no es una etiqueta por Jerry Newport (http://www.amazon.com/Your-Life-Label-Jerry-Newport/dp/1885477775 )
las reglas no escritas de las relaciones sociales de Temple Grandin y Sean Barron (http://www.amazon.com/The-Unwritten-Rules-Social-Relationships/dp/193256506X) guía empresas alguien, en algún lugar de Donna Williams (http://www.amazon.com/Somebody-Somewhere-Breaking-World-Autism/dp/0812925246) guía empresas que finge ser normal por Liane Holliday Willey (http://www.amazon.com/Pretending-Be-Normal-Aspergers-Syndrome/dp/1853027499).
---------- SEGUIMIENTO ----------
PREGUNTA: Yo no quiero ocupar mucho de su tiempo, pero le puedo decir específicamente lo que me está molestando. Es el hecho de que hace 27 años no he podido volver a mi universidad original debido a altos niveles de ansiedad después de terminar mi primer año cuando quería desesperadamente pero no sólo tener esto sucede una vez, cada vez que tenía la oportunidad de volver a mi universidad original después de eso. El resultado de lo cual iba a terminar en otros colegios y universidades no porque quería estar allí, pero ya que debido a la alta ansiedad yo no era capaz de ir a mi colegio originales. Yo no se quedó en alguna de las otras universidades y obtener mi título porque no era mi colegio original y he podido volver a mi universidad original cuando yo quería debido a la alta ansiedad. Un retén 22.
Respuesta
¿Alguna vez has escuchado el dicho: "Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre tienes"? Que está relacionado con lo que dije ayer sobre la reformulación de su pensamiento a través de la ayuda del neuropsicólogo y, posiblemente, la TCC. Durante años, casi 3 décadas que han querido obtener su grado mediante la replicación de su experiencia inicial en la universidad. A pesar de sus esfuerzos, no se ha conseguido lo que quiere.
La ansiedad y la obsesión se podrían reducir con la ayuda de las medicinas correctas, pero que tendría que ser paciente. Cada med podría tomar dos o tres semanas para entrar en su sistema. Entonces, si usted no se está sintiendo los beneficios que usted y su psiquiatra siente que debe, los dos se pueden necesitar jugar con la dosis o la hora del día en que los toma, esperar varias semanas para ver si eso ayuda. Si no, puede que tenga que cambiar a otro medicamento, o una combinación de medicamentos. Esto toma tiempo, una gran cantidad de tiempo y de comunicación, pero puede valer la pena.
Entonces, ¿qué quieres? Si la consecución de un título es el objetivo más importante, ¿por qué? No es que yo soy anti-educación, pero ¿por qué quiere ese grado? ¿Es porque se ha empezado pero no terminó? Es una prueba de grado que son inteligentes? Es un grado un trampolín hacia un trabajo que desea?
El hecho de que una vez había dicho que quería un grado y empezar por el camino, que debe continuar? Quizás es bien cambiar de objetivo. Con la edad, las cosas pueden llegar a ser diferentes prioridades. Tal vez el empleo es más importante ahora o alguna otra ambición. ¿Existe la posibilidad de que si se deja ir la meta grado, se podía avanzar en otras áreas? Esto implicaría replantear su forma de pensar, ver las cosas de una manera diferente.
Si se mantienen fijas de un grado, ¿por qué tiene que ser de esa universidad original? ¿Usted ve que a medida que el asiento del fracaso y debe volver a conquistar a ese lugar? Una vez más, es que lógico? Se aferran a ese pensamiento que le impide avanzar en otras áreas de su vida? La reformulación de su pensamiento puede ayudarle a buscar alternativas. Hay muchos caminos para llegar a donde le gustaría ser y ese lugar que le gustaría ser alterarán con el tiempo. medicamentos adecuados pueden ayudar a reducir la obsesión que puede mantenerle fije en una sola posición.
hay muchos adultos que logran una vida satisfactoria sin un título. Usted parece frustrado por su situación de vida, lo que probablemente depende de empleo. Lo que si se pone a un lado la meta grado, al menos por ahora? Lo que si ha realizado el progreso hacia un puesto de trabajo? ¿Qué pasaría si usted fuera capaz de ganar suficiente dinero para vivir por su cuenta? ¿Cómo te hace sentir eso? Podría avanzar en otras áreas ayudar a poner los pensamientos de grado en perspectiva? ¿Sería también le dará la confianza que podrían permitir que usted pueda hacer frente aún más desafíos?
Creo que usted está en el camino correcto con sus citas psiquiátricos y neuropsych. Hablar con ellos, tanto acerca de la ansiedad y la obsesión, lo que quiere y lo que ha estado haciendo durante los últimos treinta años. Pedir ayuda en la creación de un nuevo camino por sí mismo. Está bien para crear un nuevo sueño por sí mismo, no es necesariamente el mismo que el viejo yo 20 años tenía en mente. Comience con pasos de bebé y morder pequeños trozos. Puede llegar allí, pero la ruta puede tener un aspecto diferente. Esta bien.