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La importancia de niño Routines

rutinas son muy importantes para los niños. Rutinas dan estructura a su día y ayudan a reducir las rabietas y mal humor que resultan de dormir irregular y rutinas de alimentación schedules.Daily son grandes para las madres también, tanto si se queda en casa o que trabajan fuera de la eficacia casa.El de una rutina diaria no es tanto tiempo lo que haces algo, pero que se hace algo al mismo tiempo todos los días. Establecimiento de una hora que funcione para su familia permite la flexibilidad de los horarios individuales de la familia y needs.Getting suficiente sueño es muy importante para los niños pequeños. Muchos niños pequeños necesitan hasta 12 horas de sueño por la noche y al menos una siesta 2 horas cada tarde. Los tiempos que sus niños duermen serán en parte depende de horario de su familia. Nuestros niños están en la cama a las 7 p.m. todas las noches, pero que el tiempo no pueden funcionar tan bien para los padres que no llegué a casa hasta tarde en la noche. Sólo asegúrese de que sus hijos tienen un tiempo de cama regular y una hora de la siesta regular. Sus cuerpos se ajustan a estos tiempos y que anticipan aquellos tiempos a dormir todos los días, incluso si no actúan como ellos quieren ir a dormir. La falta de sueño hace muy mal humor y irritable.A horario de comidas regular también es muy importante para toddlers.You sé lo que quiero decir si alguna vez has estado fuera de casa a la hora del almuerzo! los cuerpos de los niños también acostumbrado a comer en determinados momentos, incluso si nosotros como padres no siempre tienen nuestros propios horarios de las comidas. el estado de ánimo de su niño también mejorará si él o ella come a horas regulares. No se olvide de programar los tiempos de aperitivos. Si se les deja bocado demasiado durante el día que no quieren comer en la comida time.Whatever otra cosa que desee programar en el día de su niño depende de usted. Tomo mis hijos a caminar todos los días, y realmente esperamos a esta hora todos los días. Es un buen ejercicio para mí y disfrutar del aire fresco. rutinas nocturnas también son importantes para los niños de cualquier transición age.Toddlers a la hora de dormir mucho más fácilmente cuando saben qué esperar cada noche. Una rutina de dormir común es un baño y leer un cuento antes de dormir. También es un buen momento para sentarse de vez en cuando hacia abajo y ver uno de los videos favoritos de su niño con them.I han encontrado que tener un esquema básico para todo el día hace que mi día pasar sin problemas y no tener que pensar mucho acerca lo que estoy haciendo para hacer durante el día. Eso es muy agradable cuando se está persiguiendo a más de un niño alrededor de la house.Regardless de la cantidad de tiempo que pasa en casa con sus hijos durante el día, cualquier persona puede beneficiarse de las actividades de la familia de programación. También ayuda a que no se olvida de hacer nada Aquí está el horario diario mis niños ': 7: 00 am - despierte la 7:30 am - levantarse, vestirse, tener breakfast8: 30 am - ir a dar un walk9: 00 am - play10: 00 am - snack12 mañana: 00 pm - lunch1: 00 pm - tarde nap3: 30 pm - tarde snack5: 00 pm - dinner6: 30 pm - baño, stories7: 00 pm - Bedi hacer la mayor parte de mis tareas domésticas o de comestibles de compras por las tardes después de que los niños están en la cama. Durante tiempos de juego es cuando de vez en cuando ir al parque o tienen abuela o abuelo venir a visitar. No es sólo lo suficiente flexibilidad, mientras que los chicos también saben qué esperar cada día.Si no tiene ya sus niños pequeños en una rutina diaria, comienzo lento. tiempos regulares de alimentación son los más fáciles para que puedan adaptarse a los nuevos horarios de sueño pueden ser más difíciles. Si va a cambiar horario de sueño de su hijo variar su tiempo de sueño en 10 minutos al día hasta que están durmiendo en el momento deseado. Asegúrese de que su hijo está recibiendo al mismo tiempo cada morning.This ayudarán a adaptarse a establecer la siesta y la cama veces. ¡Buena suerte! Configuración de una rutina diaria para usted y su niño sólo podría salvar su cordura!



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