Mi hijo mayor era un bebé gordo. Se dobló su peso al nacer en dos meses y era un sólido 20 libras por el tiempo que estuvo 5 meses de edad. En ese momento, no sabía qué hacer con ella, pero todo el mundo parecía tener algo que decir: "! Es un poco butterball tan linda"
"Whoa, ahora hay un bebé sano. "
" ¿Qué es lo que usted alimenta a ese chico ?! "
Y en mi nueva mamá, ciervos-en-el-faros manera, que se quedó sin habla. ¿Es esto algo que debe estar preocupado? Tiene exceso de peso mi bebé? En ese momento, me dije que estaba bien. Él era un bebé. Los bebés se supone que es gordito. . . ¿derecho? Pero me preocupaba en secreto. Me gustaría incluso ser capaz de decir si él tenía sobrepeso? Me gustaría saber cuando su gordura hizo el movimiento de la "sana" a "poco saludable"?
Parece como si la mayoría de los padres no saben cuando sus hijos hacen que el cambio. Un, niño brazo de gitano saludable se convierte en un niño en edad preescolar preocupantemente sobrepeso sin dar ningún aviso. Lo sabemos porque en un análisis reciente de más de un centenar de estudios que mostraron que dos tercios de los padres juzgan a sus hijos a ser más ligero de lo que realmente son. (No se especificó si los padres juzgaron mal real peso en libras de sus hijos, o si se juzgan a sus hijos con sobrepeso u obesidad para estar más cerca de peso "normal" de lo que realmente eran.)
La implicación es que si los padres son ciegos al hecho de que su hijo tiene sobrepeso, no es probable que hacer nada para ayudarlos a lograr un peso saludable. Esto es un problema muy importante que debe ser resuelto -. Y puede ser que los padres asistan a chequeos regulares con el pediatra de su hijo y discutir peso saludable, alimentación saludable y llevar una vida activa
Sin embargo, creo que el más interesante y difícil cuestión viene del hecho de que fueron los padres de los 2-5 años de edad que eran los más propensos a juzgar mal el peso de sus hijos. Esto es importante no sólo porque los niños de esta edad están haciendo la transición de la gordita infancia, relativamente sedentarios a la niñez temprana activa, sino también porque parece como si los niños que tienen sobrepeso, de 5 años son 4 veces más probabilidades de ser adolescentes obesos.
Ahora, nosotros no queremos quedar demasiado trabajado sobre nuestros niños pequeños emergentes estar fuera de las tablas de crecimiento. Lo más probable es que van a estirarse - especialmente si los padres están atentos a la dieta de sus hijos. No queremos o esperamos, que los niños van desde bebés regordetes para niños en edad preescolar larguiruchos durante la noche. Pero también no queremos estar diciendo a nosotros mismos "es sólo el peso del bebé" hasta que comienzan jardín de infancia. Si hacemos eso, estamos enterrando la cabeza en la arena un poco, y posiblemente la que fueron creados para las luchas con el peso, problemas de salud, y la confianza en sí mismo en el camino.
Cuando la línea es, No lo sé. Mi propio hijo "estirado" en el momento en que él tenía 3 años y se ha mantenido estable en el "medio" durante los últimos 4 años. Pero todavía recuerdo claramente la preocupación y la ansiedad que tenía para él y su salud, incluso a esa temprana edad, y el saldo que estaba tratando de encontrar entre no querer darle un complejo con la esperanza de que me habría gustado y lo nutritivo, así como Yo podría. (Aunque, por supuesto, habría sido completamente ajeno a ambos.)
Es un camino difícil de navegar durante esa edad. Como padres, queremos estar relajado y pacientes mientras esperamos a ver cómo se desarrollan los cuerpos de nuestros niños pequeños mientras ellos se vuelven más activas, pero también tenemos que estar atentos a modelar hábitos saludables y el control de la variedad y cantidad de alimentos que consumen. No es de extrañar que muchos padres les resulta difícil ver cuando su "bebé" hace que el interruptor sutil entre "gordito" y
foto de crédito "exceso de peso.": Lizzie Heiselt