鈥 淟 IFE no es una cuestión de mantener buenas cartas, sino de jugar bien una mano pobre 鈥.?鈥 擱 Obert Louis Stevenson
Capacidad de recuperación, o la capacidad de 鈥 渂 onza volver 鈥? De la adversidad y el desafío, es un rasgo (o tal vez un conjunto de habilidades) que estoy seguro que todos nosotros como consejeros, los padres , y /o educadores, esperamos fomentar en nuestros hijos, nuestros estudiantes, nuestros clientes, e incluso en nosotros mismos. Sabemos que el ser resiliente es necesario ser capaz de mantener la perspectiva, avanzar y superar los contratiempos. Sin capacidad de recuperación, un desafortunado evento, accidente o pérdida puede dar lugar a darse por vencido, indefensión aprendida, la desesperanza y la falta de interés social.
Cada vez que pienso de resiliencia, no puedo evitar pensar en mi experiencia como agente de libertad condicional en el sistema de tribunales de menores y los muchos niños que encontré allí que vivían en condiciones indescriptibles y en el más disfuncional de las circunstancias . En medio de los muchos niños terriblemente con problemas en el sistema, siempre había unos pocos raros que eran increíblemente resistente, a pesar de sus condiciones de vida y la disfunción familiar, lo que hace que me pregunte de dónde sacaron la fuerza para hacer frente y existo en un mundo que, para ellos, debe haber parecido terriblemente injusto y difícil.
Al igual que hay algunos niños de grandes familias que meter la pata y tiene que aprender muchas de las lecciones de la vida de la manera difícil, hay, también, muchos niños que vienen de la disfunción y la desesperación, que de alguna manera lo hacen, y de alguna manera sobrevivir sorprendentemente bien 鈥 攄 la pobreza Espite, aflicción, las familias criminales, la falta de educación y la falta de valores sociales o morales o modelos a seguir. Me preguntan a menudo, en mis años de trabajar con algunos de los adolescentes con más problemas en la ciudad, ¿cuál era su secreto. Qué fue lo que hizo posible que un niño sea capaz de hacer frente, la superación de los problemas, cambiar su vida, y el cumplimiento de las reglas sociales, cuando no era capaz otro de un fondo similar a ser capaz de llegar juntos?
Afortunadamente, la investigación se ha hecho sobre el tema de la resiliencia, y Tucson es un líder en el Movimiento de Resistencia. La Iniciativa de Capacidad de recuperación Tucson (TRI) es 鈥 esfuerzo 渁 de base para promover la resiliencia 鈥? (Página web TRI www.tucsonresiliency.org/).
De acuerdo con 鈥 淚 ntroduction a Resiliencia 鈥? por Katie Frey, Ph.D., (www.tucsonresiliency.org/), los investigadores en este campo han identificado características comunes a los niños que han tenido éxito 鈥 渁 ontra la probabilidades. 鈥? Estos factores protectores incluyen muchos de los rasgos que se pueden desarrollar mediante el uso de los principios que identificamos como de la psicología de Adler en la naturaleza, incluida la promoción, respeto e interés social. En su artículo, el Dr. Frey enumera las cualidades de los niños resilientes como aquellos que se 鈥 渟 elf-dependiente, independiente, auto-controlado, la esperanza, y que tienen un locus de control interno, y un sentido de propósito 鈥.
Entonces, ¿qué podemos hacer para ayudar a fomentar estas cualidades y crear un ambiente para nuestros hijos que es propicio para la resistencia ?. Para conocer la resiliencia, podemos ayudar a proporcionar el acceso a los recursos para satisfacer las necesidades básicas, el acceso a posiciones de liderazgo, oportunidades para la toma de decisiones, así como una participación significativa en la comunidad. Otras propuestas por el Dr. Frey incluyen la creación de un entorno donde hay una aceptación incondicional por al menos otra persona, que tiene límites claros y forzadas, fomentando los valores pro-sociales, apreciando talentos únicos de un individuo, y la creación y mantenimiento de un clima escolar positivo con los maestros y adultos positivos que realmente importa.
Con el fin de que comience el año escolar, y muchos de nosotros reanudar (o continuar) en nuestros esfuerzos para hacer del mundo un lugar más alentador y resistente, tener en cuenta que lo más importante que puede hacer en el la vida de un niño es para él o ella y presentan oportunidades para el crecimiento y reliency amor.
Para obtener más información sobre el Movimiento de Resistencia, echa un vistazo a estos recursos:
www.tucsonresiliency.org
www.raisingresilientkids.com
www.resiliency.com
Jana Beutler Holanda, M. Ed es un coche de la vida, terapeuta y entrenador personal con sede en Tucson, Arizona. Jana es propietario de la Vida en Movimiento Coaching, un coaching de vida de la empresa, así como SWAT gimnasio, una empresa de entrenamiento personal, proporcionando entrenamiento personal en Tucson y en línea, así como el ofrecimiento de varios otros programas de acondicionamiento físico para ayudar a los clientes bajar de peso, mejorar su salud y estado físico, y vivir una vida más feliz y saludable.