fresa es una fruta Ofthe de extrañar que pueden proporcionar beneficios para la salud inmensos a los niños. SABER DEL sorprendentes beneficios para la salud de las fresas para los niños leyendo.
El color de la fresa atrae cada kidwithout lugar a dudas. Su aspecto único absolutamente trae el agua en la boca. Un poco de buena fe fruta agria y super dulce está aquí, que sin duda le canadd a su hijo y rsquo; s comida diaria. Puede añadir fresa en el desayuno con copos de maíz, hacer un batido de leche y servir atevening con aperitivos, servir postre de fresas después de la cena o el almuerzo
mayoría de los niños les encanta comer fresa porque es jugosa y muy sabrosa.. Strawberryis una fruta rica en nutrientes altamente. El fruto es una gran fuente de vitamina C. Apartfrom que la fresa es también una buena fuente de minerales y carbohidratos.
Protectsfrom escorbuto
fresa es muy bueno para proteger a los niños de una común diseaseknown como escorbuto, ya que está lleno de vitamina C. Cada madre debe ser warnedof esta enfermedad infantil. Debido a la carencia de hijos de vitamina C puede tener dientes gumand problemas relacionados que pueden ser prevenidas por las fresas que consumen
Inmunidad Booster
niño y rsquo La vitamina C también aumenta hasta;. Simmunity sistema. Fresa está aquí para servirlos immenseamount de vitamina C. Si los niños comen fresa cada uno y todos los días, entonces pueden beprotected de problemas de salud de temporada. Los niños también pueden protegerse a sí mismas enfermedades fromsome terribles causados por una mala sistema inmunológico, como la neumonía, bronquitis, sinusitis, inflamación y anemia. Así que deje que sus niños disfrutan de las fresas vitamina Cpacked.
Protege AgainstCancer
Es muy importante saber que para todos los padres de fresa isvery buena fuente de fitonutrientes quercetina según los investigadores. Thesephytonutrients destruyen las células de cáncer. Aparte de que a medida que esta fruta es también avast fuente de vitamina C, que también ayuda en la prevención del cáncer. Fresa isalso tiene ácido elágico, que suprime el crecimiento de las células cancerosas por sus propiedades anti-cancerproperties.
Ayuda a la indigestión
fresa es una rica fuente de fibra. Por eso su ayuda comida todigest que es muy importante para los niños. La deficiencia de fibra en los niños puede leadto problemas de salud relacionados gastrointestinales como diarrea, estreñimiento, dolor de barriga, etc.
Controla BadCholesterol en niños
Debido a la presencia de fitonutrientes como flavonoides y ácidos elágico, fresa también ayuda a evitar cualquier tipo de problemas relacionados con el corazón en kids.These dos fitonutrientes también a minimizar el riesgo de tener mala inbody el colesterol de los niños.
ayuda a InMaintaining salud de los ojos
el nutriente La vitamina C presente en ofkids salud controles fresa de los ojos. La vitamina C protege los ojos de la luz solar y los radicales libres de la naturaleza. Apartfrom esta vitamina C ayuda a mantener la retina y la córnea intacta. Así strawberryis muy importante para su hijo y rsquo; s. Ojos
Promover BrainHealth
fresa aumenta arriba al niño y rsquo; s brainhealth. Todos los padres quieren hacer su kidssharp e inteligente. Así que no hay ningún requisito para cualquier suplemento de la salud como strawberriescan mejorar su hijo y rsquo;. S la función cerebral demasiado
fresa es absolutamente una fruta completa para los niños. Las fresas versatilebenefits de proporcionar a sus hijos una buena health.So física y mental ser feliz con las fresas y si los incluyen en la dieta de sus hijos.
Cómo incluir las fresas en los niños dietof? Lo que los beneficios de incluir las fresas en la dieta ofchildren? ¿Hay riesgos asociados con el consumo excesivo ofstrawberries?
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