Los fideos instantáneos se considera que es uno de los alimentos favoritos de los niños. Sin embargo, el valor nutritivo de estos fideos es muy baja y puede ser perjudicial para el crecimiento y desarrollo de los niños. Sigue leyendo para saber por qué usted debe evitar dar fideos instantáneos para sus hijos
Si usted quiere traer una gran sonrisa en su hijo y rsquo;. S cara, todo lo que tiene que decir a que son va a conseguir algunos fideos instantáneos – y, a continuación, toda la tristeza ha ido! Cada niño solo ama los fideos instantáneos. Los niños pueden meter en un plato de fideos instantáneos y suaves con almidón con un sabor salado preciosa en cualquier momento del día. Puede encantados de servirles un plato de fideos instantáneos sólo para presenciar la alegría y la felicidad que trae a sus hijos, pero espera, estás haciendo las cosas bien? ¿Seguro de si es seguro para que los niños tienen los fideos instantáneos? Este artículo le ayudará a encontrar a cabo
¿Son los fideos instantáneos nutritivo
Los fideos instantáneos no contienen muchos nutrientes.?; En su lugar, se cargan con algunos productos químicos nocivos que pueden realmente obstaculizar su hijo y rsquo; s desarrollo mental y físico. Los fideos instantáneos se componen de harina refinada muy procesados, que no contiene cualquier tipo de vitaminas y minerales esenciales, y por lo tanto no tiene valor nutricional. Estos son alimentos ricos en calorías vacías
¿Son fideos instantáneos no saludable
al vapor fideos instantáneos son por lo general muy frito en aceite para que dure más tiempo y ndash.?; por tanto, que contienen una gran cantidad de grasas trans en el aceite. Lo más comúnmente utilizado en el procesamiento de aceite de los fideos instantáneos es el aceite de palma, que es alta en grasas saturadas. Estos pueden causar la obesidad en sus hijos. Muchos de estos fideos instantáneos, principalmente las bolsitas de condimentos, supera la ingesta diaria de sodio para un niño, lo que puede aumentar el riesgo de corazón, el hígado, el riñón y la enfermedad en sus hijos. Contienen hidratos de carbono pero no a los buenos, por lo que apenas pueden mantener a su hijo y rsquo;. S estómago lleno, así que su niño puede llegar a comer en exceso, lo que puede causar aumento de peso innecesario
do instantánea fideos contienen cosas dañinas
Los conservantes añadidos en los fideos instantáneos para mantener su vida útil más larga puede ser perjudicial para su hijo y rsquo;? s salud. Los fideos instantáneos son generalmente recubiertas con cera para una textura suave, que puede contribuir al daño hepático en sus hijos. Los fideos instantáneos también contienen propilenglicol para retener su humedad, que puede causar graves del corazón, riñón, hígado y problemas en sus hijos. Si cree que optar por un paquete de fideos instantáneos lleno de verduras es nutritiva, entonces usted está pensando que wrong.Secondly, los fideos instantáneos envasados con los vehículos en ellos contienen demasiados conservantes, que pueden ser perjudiciales para sus hijos.
son instantáneos Fideos cancerígeno?
glutamato monosódico se sabe que es carcinógeno y también conduce a daño cerebral en los niños, pero por desgracia, los fideos instantáneos contienen una gran cantidad de este ingrediente, ya que actúa como un aditivo de sabor. Otros productos químicos peligrosos, tales como dioxinas y plastificantes, que son conocidos por ser cancerígenos, están presentes en el material de embalaje de la taza de fideos instantáneos que pueden mezclarse de los contenedores cuando se añade agua caliente.
¿Qué puede hacer?
Como usted sabe cómo fideos instantáneos pueden ser perjudiciales para sus hijos, puede ser cuidadosos antes de servir su comida favorita. Puede drenar los fideos para drenar el exceso de sal y grasa. Opta por el condimento menos salada hecha en casa en lugar de la que viene con el paquete de fideos. Utilice aceite saludable en lugar de la bolsita de aceite de palma. Añadir algunas verduras frescas como la zanahoria, la espinaca, la col, judías verdes, guisantes, etc., para añadir algo de valor nutricional para el plato de fideos instantáneos.
Cuando va a comprar fideos instantáneos, busque los que son baja en sodio y grasas saturadas. Tienes que tener en cuenta que los porcentajes mencionados en el paquete de fideos instantáneos se basan en el requisito de adultos, por lo que debe elegir los que contienen menos nocivos. La mejor manera es ir a otras opciones en vez de fideos instantáneos, pero si su hijo está realmente falta su cuota de alegría, entonces usted puede comprar un paquete de fideos, pero controlar el número de porciones en un mes.
¿Por qué no es seguro dar fideos instantáneos para los niños? ¿Qué riesgos de salud pueden ser causados a los niños debido al consumo de fideos instantáneos? ¿Está bien para servir los fideos instantáneos a los niños de vez en cuando? Discutir aquí.