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Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es la muerte repentina e inesperada de un bebé menor de un año de edad, que permanece sin explicación después de una investigación exhaustiva y la autopsia. SMSL se refiere a veces como "muerte de cuna", debido a que muchos bebés que mueren de SIDS se encuentran en sus cunas. Sin embargo, las cunas no se ha demostrado que causa SIDS.
En la década de 1990, las campañas nacionales e internacionales que asesoran a los padres poner a sus bebés a dormir boca arriba, han dado lugar a un descenso del 50% en la tasa de SMSL. Aún así, en los Estados Unidos, el SMSL sigue siendo la causa principal de muerte en los bebés que tienen más de un mes de edad. chicos en
bebé corren el mayor riesgo de SIDS que las niñas.
En los EE.UU., negros y nativos de la India bebés tienen un período de dos a tres veces mayor riesgo de desarrollar SIDS que otros bebés. El SMSL es más común en los meses de invierno que en verano. los bebés prematuros y de bajo peso al nacer, y los bebés nacidos de madres adolescentes, están en mayor riesgo.
La incidencia de muerte súbita es poco frecuente en el período neonatal, pero se eleva poco después del primer mes. Las muertes por SMSL son más comunes entre dos y cuatro meses de edad. El noventa por ciento de los casos se presentan seis meses de edad.
Aunque el SMSL es poco común en los recién nacidos, es una preocupación importante en los bebés un poco mayores, y por lo tanto es importante tomar las precauciones necesarias desde el nacimiento.
Las recomendaciones para prevenir el SMSL
Se desconoce la causa exacta de muerte súbita, pero se han identificado una serie de factores de riesgo, tales como dormir en el abdomen, el humo de segunda mano, sobrecalentamiento, parto prematuro, bajo peso al nacer y la edad temprana de la madre. Como resultado, una serie de recomendaciones se han sugerido como una manera de prevenir SIDS.
Volver a dormir
Numerosos estudios han demostrado que poner a un bebé a dormir boca abajo conduce a un mayor riesgo de SMSL. Como resultado, en 1992, la Academia Americana de Pediatría emitió un comunicado que los bebés deben ser puestos a dormir boca arriba.
Es mejor para los bebés a dormir boca arriba durante los primeros 6 meses de vida.
El riesgo de SIDS cuando un bebé se pone a dormir en su lado es menor que la del sueño boca abajo, pero superior a la de dormir sobre su espalda. El problema con poner a un bebé a dormir en su lado es que puede rodar fácilmente sobre su panza.
Algunos padres se preocupan de que poner a su bebé a dormir boca arriba aumentará la posibilidad de asfixia o regurgitaciones. Tenga la seguridad de que no hay aumento de asfixia en los bebés que duermen boca arriba.
Los estudios han demostrado que los bebés que normalmente duermen boca arriba, sino que se ponen a dormir en su panza de vez en cuando, se encuentran en un riesgo aún mayor de SIDS que los bebés que normalmente duermen boca abajo. Esto significa que incluso si se pone constantemente a su bebé a dormir sobre su espalda, pero su niñera decide ponerlo a dormir boca abajo, que está en mayor riesgo de SIDS. Asegúrese de que todos los cuidadores y niñeras son conscientes de que deben poner a su bebé a dormir sobre su espalda. Esto se aplica no sólo para dormir durante la noche, sino también para la siesta.
Evitar los colchones blandos, ropa de cama y almohadas
colchones blandos, sofás, camas de agua y son lugares inseguros para que el bebé duerma. ropa de cama y almohadas suaves pueden bloquear la nariz y la boca del bebé, por lo que puede interferir con su respiración y causar SMSL. La colocación de su bebé boca abajo, boca abajo, en la ropa de cama suave es especialmente peligrosa. Evitar la colocación de materiales blandos como colchas, edredones, pieles de oveja o debajo de su bebé cuando duerme. Mantenga almohadas, juguetes de peluche y otros objetos blandos de su entorno de sueño. Evitar las almohadillas amortiguadoras y ropa de cama suelta.
Use un colchón firme, cubierto por una sábana bien ajustada. Si utiliza una manta, lo meten en todo el colchón de la cuna por lo que no cubre la cara de su bebé.
No fumo
El fumar durante el embarazo pone un bebé en riesgo de SIDS. La exposición de un bebé al humo de segunda mano después de haber nacido también aumenta el riesgo. Mantenga a su bebé en un ambiente libre de humo.
Evitar el sobrecalentamiento
El sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de SIDS. Evitar el sobrecalentamiento de su bebé. Mantenerlo con ropa ligera para dormir. Asegúrese de que su habitación esté a una temperatura agradable para un adulto con ropas ligeras. Su bebé no debe estar caliente al tacto.
Mantenga al bebé en su habitación
Los estudios demuestran que cuando un padre u otro cuidador adulto comprometido duerme en la misma habitación que un bebé, pero no en la misma cama, el riesgo de caídas de SMSL por 50%. La mayoría de los casos de SMSL se producen en los bebés que duermen solos en una habitación separada, sin un adulto presente. Poner a un bebé a dormir en una habitación con su hermano no reduce el riesgo de SIDS.
bebés prematuros y de bajo peso al nacer
A pesar de la "Back to Sleep" de campaña, muchos proveedores de atención médica en las salas de los hospitales siguen poniendo los bebés prematuros y de bajo peso al nacer a dormir en su abdomen o de lado . Esto se debe a que estos bebés son manejados con mayor facilidad en tales posiciones, y el riesgo de SIDS es relativamente bajo en el período neonatal. Además, estos bebés son por lo general en un monitor, lo que permite la detección rápida de problemas. Sin embargo, los padres tienden a seguir el ejemplo de su médico y seguir poniendo su bebé boca abajo o de lado cuando llega a casa. Numerosas sociedades pediátricas recomiendan que todos los bebés, incluyendo bebés peso al nacer prematuros y de bajo en el hospital o en casa, poner a dormir sobre su espalda tan pronto como sea posible. Si su bebé recién nacido se encuentra en una unidad de cuidados especiales o unidad de cuidados intensivos neonatales y que están preocupados de que está siendo puesto a dormir boca abajo o de lado, asegúrese de discutir esto con sus proveedores de atención médica.
Tiempo de la panza
Los bebés que son puestos a dormir boca arriba, a veces se puede desarrollar un aplanamiento de la parte posterior de la cabeza. Esto es menos probable que ocurra si su bebé pasa un total de 90 minutos boca abajo todos los días cuando está despierto, y si lo llevas en una posición vertical cuando no está durmiendo. Además, cuando se lo puso a dormir, intente variar su posición de la cabeza cada vez.
El hacer frente a SIDS
Las víctimas de SMSL mueren sin previo aviso ni explicación médica. Como resultado, sus padres se enfrentan tanto la insoportable tristeza de perder a un bebé y una enorme culpa. Culpan no sólo a ellos, sino también a otras personas que pueden estar cerca. Si usted tiene un bebé que ha muerto de SMSL, trate de no culpar a sí mismo oa otros. Entender que, aunque puede haber formas de reducir los riesgos, el SMSL todavía puede suceder, y no hay ninguna causa conocida.
El dolor de perder a un bebé puede ser abrumador. Puede experimentar muchas emociones, que van desde entumecimiento o la negación a la ira o la depresión. Usted y su pareja pueden llorar de diferentes maneras, que pueden causar tensión en su relación.