3 maneras de ayudar a su pareja ahora que es una nueva mamá
La maternidad es un gran paso para su pareja. Aquí hay tres maneras en que puede ayudar a la nueva mamá en el camino
Lección 1:. Ella experimenta un cambio de vida más grande que youfor mayoría de las mujeres, la maternidad temprana es una experiencia que todo lo abarca - mentales , emocional y, por supuesto, físicamente.
la mayoría de las madres tienen un poderoso sentido de la dependencia del bebé. Para Sarah Latilia, esto se acentuó debido a su bebé, Tommi, era de tipo cólico y difícil de confort, por lo que se sentía como si nunca le podría dejar por mucho tiempo. "Incluso ahora tengo una ventana de cuatro horas de duración en el que puedo salir de Tommi en casa y hacer algo por mi cuenta. Y eso si no ha estado inquieto, ha alimentado la derecha antes de salir, y no es molesto cuando llamo a la hora, "explica. "Sé que la vida ha cambiado para Mika también. Pero a veces se siente como si todo ha cambiado para mí, pero no mucho ha cambiado para él "
Harris ha dado cuenta de que es más fácil para él que Naomi se quitara el" sombrero de los padres. "- Para pensar y actuar de manera más o menos como lo hizo antes de que él era un padre. "Las madres no parecen sentir tan libre de tomar tiempo lejos del bebé," dice. "Siempre estoy diciendo" Tómese el tiempo, puedo manejar las cosas ', pero Naomi siente que tiene esta responsabilidad primaria que ella no puede descuidar. "
Mensaje para los padres: no puede entender por qué piensa el bebé necesita ser bañado en este momento, pero ir con ella. Ella puede estar mirando hacia adelante a la forma en que va a encajar en una siesta y ducha antes de que llegue la empresa. En segundo lugar, ser conscientes de que la resolución de problemas no siempre es lo que necesita una madre. "Cuando consigo abrumado, no siempre quiero sugerencias", dice Marsala Philpot. "A veces sólo quiero que alguien me diga que estoy haciendo un buen trabajo y por qué no voy a cenar con mis amigas más adelante en la semana." Lección 2: No subestime la necesidad de llamar a supportSome los tres primeros meses después del nacimiento del "cuarto trimestre" del embarazo, un período de recuperación después del parto. Ella es físicamente incómodos y sus hormonas están trabajando horas extras. Ella también está aprendiendo como locos, el dominio de cómo cuidar de la pequeña indefensa ser tú ayudaste a crear. Y está cansada - siempre - no sólo por falta de sueño, sino de la pura "overwhelmingness" de la nueva maternidad
En otras palabras, las nuevas madres necesitan ser atendidos.. Tradicionalmente, esto se hizo por los familiares femeninas, amigos y vecinos. Pero ahora la mayoría de las mujeres están en el trabajo, y su madre y hermanas pueden vivir lejos. Por lo tanto, su apoyo es vital. Así que cuidar de su pareja, darle de comer, hacer la limpieza, hacer la compra. Ella te necesita ahora como nunca antes.
En los primeros días de la paternidad, Horne dio a la tarea de preparación de la comida. "Me gusta cocinar, así que decidí 'Claire de la alimentación del bebé; Voy a comer a Claire, ' ", dice. "Eso mantuvo Claire sana y le dio una cosa menos de qué preocuparse. Y lo que realmente me ayudó a sentir como si estuviera importante. Estaba recogiendo en una cosa que había que hacer. "
Y, muchachos, la necesidad de su socio para el apoyo no termina mágicamente a las seis semanas o incluso tres meses. Philpot recuerda un día en que Simón, ahora uno, era cerca de cuatro meses de edad. "Me sentía muy agotado y le dije a mi marido que necesitaba más apoyo de él. Su respuesta fue, esencialmente, "¿Eh? El bebé está durmiendo toda la noche ahora. ¿Por qué necesita ayuda? ' "
Philpot ahora se da cuenta de que a Steve, las cosas parecían ir muy bien y, en cierto modo, que eran, pero ..." la novedad de un nuevo bebé había terminado " Philpot recuerda. "La gente había dejado de venir alrededor. Yo estaba solo. Ahora la enormidad de la tarea que se estaba poniendo en, y yo estaba agotado. La presión que sentía era una locura "
Mensaje para los padres: Las mamás a veces tratan de". Proteger "a sus socios de las tensiones del cuidado del bebé. Hágale saber si necesita más tiempo y espacio con el bebé, para que pueda construir su propio cuidado del bebé skills.Lesson 3: Ella no lo sabe todo, pero que sí sabe un poco. Aprende de her.Mothers generalmente aprender habilidades de cuidado más rápidamente que los padres y para que mamá se convierte en el "experto" que puede hacer las tareas del cuidado del bebé de forma rápida y eficiente. Papá es a menudo en el temor de esta habilidad, y con razón. Pero usted no quiere caer en un patrón en el que el experto hace todo porque es más eficiente. Parte de la solución es que usted acaba de llegar allí y lo hace, como dice Horne. Pero también se puede usar una mayor experiencia y conocimiento de su pareja.
Una forma Horne hizo esto estaba siguiendo los sistemas de su esposa. "Claire podría configurar el sistema, para el cambio de pañales, por ejemplo - a dónde fue el equipo, lo que hicimos con los pañales sucios -. Y me gustaría seguir el sistema" Eso ayudó a Horne ver exactamente lo que tenía que hacer, y también le ayudó construir sus habilidades y la confianza.
Las madres suelen sentirse atrapado entre el deseo de instruir y la sensación de que deben dejar a encontrar su propia manera de hacer las cosas. Así que si usted podría utilizar algunos consejos, habla! Latilia entiende la dificultad de su pareja reconfortante cólico poco Tommi. Lo que frustra su era que nunca le pediría para los punteros. "Creo que lo podría haber ayudado, pero no quería que saltar y sonido mandona diciéndole qué hacer todo el tiempo. Pero él no pidió "
mensaje
para los padres:. Es posible que no se siente cómodo en su nuevo papel como padre al principio, pero Wade de todos modos. No hay mejor maestro que la experiencia práctica
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