Si su bebé ha estado llorando mucho y tiene acuosa caca, nasal, usted puede estar pensando que tiene intolerancia a la lactosa. Esta condición no es muy común en bebés nacidos a término, pero si su hijo está mostrando síntomas típicos, el diagnóstico y el tratamiento adecuado es importante.
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
Las causas de la intolerancia a la lactosa
Los síntomas comunes de intolerancia a la lactosa
El diagnóstico de intolerancia a la lactosa
¿Qué hacer con intolerancia a la lactosa de su hijo
intolerancia a la lactosa y la dieta
sobrecarga de lactosa
la alergia alimentaria frente a intolerancia a la lactosa
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
intolerancia a la lactosa ocurre cuando el cuerpo puede 't descomponer un azúcar llamado lactosa, que está presente en toda la leche materna, la leche de vaca y otros productos lácteos.
la lactosa constituye alrededor del 7% de la leche materna (y una cantidad similar en los preparados para lactantes). La lactosa proporciona alrededor del 40% de las necesidades energéticas de su bebé, ayuda a absorber el calcio y el hierro, y ayuda a asegurar un desarrollo sano.
Por lo general, la enzima lactasa, que se produce en el intestino delgado, cambia la lactosa en glucosa y - galactosa azúcares que se absorben con mayor facilidad. A veces los bebés no producen suficiente lactasa para descomponer toda la lactosa, por lo que la lactosa no absorbida pasa a través del intestino sin ser digeridos. Las bacterias se comen la lactosa no digerida, lo que conduce a una acumulación de gas y hace que otros síntomas, como el viento y la diarrea.
intolerancia a la lactosa es diferente de alergia a la leche. alergia a la leche es una reacción del sistema inmunológico del cuerpo a las proteínas presentes en la leche.
mayoría de los niños o adultos que son diagnosticados con intolerancia a la lactosa pueden digerir pequeñas cantidades de lactosa. En general, 8-10gm de lactosa no causará síntomas
Las causas de la intolerancia a la lactosa
Hay dos tipos de intolerancia a la lactosa:. Primaria y secundaria. Ellos tienen diferentes causas.
intolerancia a la lactosa primaria ocurre cuando los bebés nacen con enzimas de lactasa no hay en absoluto. Esto se lleva genéticamente y extremadamente rara. Con el fin de prosperar, los bebés que tienen esta condición necesitan una dieta especial desde el momento en que nacen.
Secundaria intolerancia a la lactosa puede ocurrir si el sistema digestivo de un niño se ve interrumpida por la enfermedad, que afecta a la producción saludable de enzimas como la lactasa o si no hay suficiente lactasa está produciendo.
Las enfermedades que podrían conducir a intolerancia a la lactosa secundaria incluyen bichos de estómago que causan la enfermedad celíaca y la gastroenteritis. La gastroenteritis puede causar irritación temporal de la mucosa del estómago y el intestino delgado, pero esto desaparece normalmente
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intolerancia a la lactosa secundaria causada por no suficiente lactasa se produce por lo general se desarrolla después de la edad de tres años. Algunas personas son más propensas a desarrollarla que otros. Por ejemplo, las personas procedentes de Europa del Norte son generalmente menos probabilidades de desarrollarla. Los australianos indígenas y personas de Asia y África tienen más probabilidades de conseguirlo.
Veces intolerancia a la lactosa se confunde con otros problemas digestivos, como una alergia a los alimentos o la sobrecarga de lactosa. Esto es debido a que estas condiciones tienen síntomas similares. Las alergias alimentarias y la sobrecarga de lactosa no son lo mismo que la intolerancia a la lactosa, y no afectan a la producción de un bebé de lactasa.
Los síntomas comunes de intolerancia a la lactosa
Sin lactasa, la lactosa de la leche no recibe absorbida y se queda en los intestinos. Como las bacterias en el intestino fiesta en la lactosa - un proceso conocido como "fermentación" - que producen grandes cantidades de gas. Esto causa una serie de síntomas que incluyen:
viento
dolor e hinchazón en el abdomen
irritabilidad
falta de solución de
a veces, la alimentación, viniendo dentro y fuera de la mama
falta de aumento de peso
diarrea.
diarrea verde espumosa se debe a que la lactosa no absorbida obliga a los intestinos retener el exceso de agua.
Otro posible efecto secundario es de color rojo, la dermatitis del pañal en bruto. Esto es cuando las bacterias intestinales descomponer la lactosa, la conversión a hidrógeno y ácido láctico. Esto hace que las deposiciones de su bebé muy ácido, que puede causar irritación y enrojecimiento en la piel sensible. Usted debe poner una buena crema protectora en la parte inferior de su bebé si esto sucede.
Incluso si su hijo tiene estos síntomas, no significa que es intolerante a la lactosa. Algunos o todos estos síntomas son comunes en los bebés alimentados con leche materna sanos. Los síntomas pueden ocurrir en la primera semana de vida y durar hasta seis semanas o tan largo como cinco meses. También es altamente probable que los síntomas desaparecerán
Mientras el peso y la salud del bebé no están sufriendo, no es probable que haya un problema
Nota:.. Intolerancia a la lactosa no causa vómitos , pero no las alergias alimentarias.
siempre es aconsejable consultar a su médico si su niño tiene diarrea que no mejora, especialmente si ella es de menos de tres meses de edad.
el diagnóstico de intolerancia a la lactosa
Debido a que la síntomas de la intolerancia a la lactosa y alergia a los alimentos son similares, el diagnóstico de intolerancia a la lactosa a veces puede ser complicado
los métodos utilizados para el diagnóstico de intolerancia a la lactosa incluyen los siguientes:.
prueba de hidrógeno en el aliento: esto pone a prueba la cantidad de gas de hidrógeno en la respiración del niño. los niños intolerantes a la lactosa tendrán mayores niveles de hidrógeno en el aliento, debido al proceso de fermentación en el intestino (cuando la bacteria se alimenta de la lactosa que no se ha desglosado)
Eliminación de la dieta:. esto implica la eliminación de los alimentos que contienen lactosa de la dieta del niño para ver si los síntomas mejoran. Si los síntomas vuelven a aparecer una vez que los alimentos se reintroducen, intolerancia a la lactosa es la causa más probable del problema.
Incluso si su bebé es diagnosticado con intolerancia a la lactosa, que va a seguir creciendo una vez a resolver el problema . Hablando con un profesional de la salud acerca de las necesidades nutricionales de su bebé es importante. Se podría empezar con su médico de cabecera o enfermera de salud del niño y la familia.
¿Qué hacer con intolerancia a la lactosa de su hijo
El tratamiento de la intolerancia a la lactosa puede depender de la causa. Si su hijo tiene intolerancia a la lactosa primaria, el médico, pediatra o nutricionista le servirán de guía.
Para un bebé amamantado con intolerancia a la lactosa secundaria causada por una gastroenteritis, puede probar alternando mamar de su bebé con un bebé libre de lactosa fórmula.
Sigue adelante con la lactancia si se puede. Debido al valor nutricional de la leche materna, y los beneficios de la lactosa para el crecimiento de su bebé, no se recomienda el destete. Y si su hijo puede tolerar una pequeña cantidad de lactosa, aumentando gradualmente puede ayudar a su cuerpo a producir más de lactasa.
Consulte a su enfermera de salud del niño y de la familia o especialista en lactancia si está preocupado por la alternancia de lactancia y de la botella -ALIMENTADORES.
Una de las cosas más importantes que puede hacer es tranquilizar y calmar a su bebé cuando él está mostrando síntomas.
Hable con su médico de cabecera si usted está pensando en usar Lacteeze gotas de leche materna extraída o Lacteeze comprimidos. Hay cierto debate acerca de la efectividad de estos tratamientos. También hable con su médico de cabecera si usted quiere intentar la sustitución de la leche materna o alternando con una otra fórmula de soja sin lactosa o basado.
Intolerancia a la lactosa y la dieta
Si su niño es mayor y con diagnóstico de intolerancia a la lactosa, he aquí algunos consejos alimenticios y dietéticos. Estos también se aplican a los adultos con intolerancia a la lactosa
Estos alimentos están bien:.
pan y los cereales
arroz y pasta
frutas y hortalizas
carne, pescado, pollo, legumbres, legumbres y frutos secos
quesos con muy pequeño contenido de lactosa - brie, camembert, queso cheddar, Colby, cotto, edam, feta, queso Gouda, Havarti, queso mozzarella, parmesano, Suiza y Tilstat
yogur de soja
¡Cuidado con estos alimentos:.
leche, yogur, helados, postres de leche, crema queso, queso fundido, queso de untar, queso cottage y ricotta
barritas de muesli de yogur con recubrimiento
puré de patatas instantáneo y verduras con leche añadida, salsas blancas o queso
pastas de pescado , pastas de carne y frankfurts
cremosa cocina italiana o francesa
Comprobar los ingredientes en estos alimentos:.
galletas, pasteles y mezclas para pasteles
sopas cremosas
mayonesa
chocolate con leche
los chips con sabor a queso y otros aperitivos con sabor
edulcorantes artificiales.
Estas extremidades de la dieta también puede ayudar a su hijo a evitar los síntomas:
Además del agua, leche de arroz y jugo de frutas diluido, utilizar una bebida de soja enriquecida con calcio o leche sin lactosa
Lea las etiquetas de margarina para las variedades sin leche.
Al cocinar, intente asados, verduras asadas y de estilo asiático frituras.
para el postre, pruebe el sorbete de limón, fruta congelada postres, merengue, cestas de fruta y magdalenas sin leche
sobrecarga de lactosa
sobrecarga de lactosa no es la misma que la intolerancia a la lactosa -. es decir, que no es un problema con la producción de lactasa. Por el contrario, la sobrecarga de lactosa se produce cuando un bebé consume grandes cantidades de lactosa en un momento y no puede romper todo abajo
La lactosa puede ocurrir una sobrecarga cuando:.
bebés alimentados con biberón beber mucha leche
madres tienen un exceso de oferta natural de la leche materna en los primeros semanas de su bebé
los bebés amamantados hacerlo frecuentemente y suplentes pechos antes de que los senos han sido vaciados
los bebés amamantados tener un patrón de las mamadas cortas - (! comprensible) a veces las madres amamanta acortar debido a problemas tales como dolor en los pezones o la mastitis
los bebés amamantados beben más leche que la primera pasada leche. La primera leche, que es rica en lactosa, pasa a través del sistema digestivo más rápido que la última leche - tan rápido que no hay tiempo suficiente para toda la lactosa para descomponerse. Esto puede ocurrir cuando los bebés no están bien colocadas en el pecho, lo que resulta en tiempos de alimentación más largo pero menos leche, por lo que el bebé recibe demasiada leche temprana.
Las investigaciones muestran que los síntomas de sobrecarga de lactosa mejoraron en el 79% de los bebés que fueron alimentados en una posición que aseguraron que recibieron toda la leche de cada seno, terminaron el primer pecho antes de pasar a la segunda mama, y que fueron alimentados a intervalos de tres horas (no más frecuentemente), en caso de exceso de alimentación .
alergia a los alimentos frente a intolerancia a la lactosa
A veces los síntomas creemos que son intolerancia a la lactosa son causados por una alergia alimentaria. Una alergia a la leche, por ejemplo, afecta a los bebés alimentados con biberón más que los bebés alimentados con leche materna debido a que la mayoría de las fórmulas infantiles se basan en la vaca, cabra o leche de soja.
Es muy raro que los bebés que son alérgicos a la leche materna humana . Sin embargo, una alergia puede desarrollarse a partir de las proteínas consumidas por la madre lactante, que se transfiere a su bebé a través de la leche materna.
Alergólogos podrían utilizar una dieta de eliminación para el diagnóstico de este tipo de alergia. Esto implica la eliminación de los productos lácteos como la leche, el queso, el yogur y la crema de la dieta de la madre. Si los síntomas del bebé mejoran pero luego regresan cuando la mamá vuelve a introducir los alimentos, esto podría sugerir una alergia.
Las reacciones a las alergias alimentarias son más severas que las alergias a intolerancia a la lactosa. Si su bebé es alérgico a los alimentos como la leche, los productos de soja de vaca o de huevo, es posible que note los síntomas siguientes:
vómitos
sangre o moco en su diarrea
poco aumento de peso
sibilancias o asma.