Los recién nacidos necesitan tiempo para adaptarse al nuevo entorno. El establecimiento de un patrón de dormir para el bebé debe ser un proceso gradual. A continuación, aprender cómo establecer un patrón de sueño de su bebé.
Cuando debo tratar toestablish un
patrón de sueño
para mi bebé
Debe darse cuenta de que la mundo es un lugar desconcertante para su recién nacido. Es su trabajo para hacerla sentir segura lovedand en las etapas iniciales, incluso si esto significa despertar para el sixthtime en cuatro horas por la noche para atender a sus necesidades. El bebé debe feelthat cuando ella grita, se preocupa lo suficiente para responder. No tratar de disciplineher en la regulación de sus horas de sueño hasta que es más seguro y feelsmore en el control de su entorno. Su bebé debe aprender a caer asleepon su propia, pero dejándola a llorar a cabo es un paso que no debe betaken hasta después de los primeros meses han transcurrido.
¿Cómo le enseño mi diferencia babythe entre noche y día Usa una distinción clara y betweenday noche. Durante el día hacerla dormir en un cochecito, cochecito de niño o outdoors.Avoid oscurecimiento del local y reducir el nivel de ruido cuando ella siestas enel día. Cuando se despierta, ella participar en la estimulación de la actividad. Theopposite hacer por la noche. Cuando se pone a dormir al bebé, asegúrese de que ella iscontented y cómodo, oscurecer la habitación y las cosas se calmen. Whenshe se despierta durante la noche, darle de comer sin jugar con ella o distractingher de cualquier otra manera. También puede establecer una rutina antes de acostarse. Un idealway de comenzar es dar a su bebé un baño caliente para relajarse ella. Abrazar herand leerle un cuento o cantar su canción de cuna. Hacer diciendo goodnighta parte de la rutina para dormir. Enseñar a su bebé a besar a todo el mundo goodnightbefore salga de la habitación. Enciende una luz de noche si cree que sus bebéestá miedo de la oscuridad.