Introducción a un resfriado común:
Se llama el "resfriado común" por una razón. Su hijo probablemente tendrá más resfriados que cualquier otro tipo de enfermedad. La mayoría de los niños han tenido ocho a diez resfriados por su segundo cumpleaños y continúan durante toda la infancia (y sus padres les conseguir - por lo general de los niños). Es la razón más común que los niños faltan a la escuela y padres a su trabajo. En todo caso, el uso del término "común" con el frío es un eufemismo.
¿Qué es un resfriado común?
El cuerpo tiene un número relativamente pequeño de los síntomas con los que responder a una parte cada vez cambiante, amplia variedad de virus. Estos síntomas son a menudo el intento del cuerpo para deshacerse del virus y para minimizar el daño. Estornudo expulsa el virus de la nariz, la tos desde los pulmones y la garganta, vómito desde el estómago y diarrea desde los intestinos. La fiebre hace que sea difícil para el virus se reproduzca.
El resfriado común es nuestro nombre de una constelación específica de los síntomas, un patrón de enfermedad que puede ser causada por una variedad de virus diferentes.
más de 200 diferentes tipos de virus pueden causar un resfriado! Los rinovirus, lo que significa "virus de la nariz," son los más comunes. El virus sincitial respiratorio (RSV), adenovirus, enterovirus, y una serie de otros puede producir resfriados.
La mayoría de las personas están enfermas con cada cepa específica del virus de la gripe sólo una vez en sus vidas.
¿Quién coge un resfriado común?
los resfriados son la
más
enfermedades infecciosas prevalentes. Niños tienen un promedio de 3 a 8 resfriados por año (los niños más pequeños y los niños están en el extremo superior del rango).
Los niños son el principal reservorio de los muchos virus del resfriado. Por lo general sufren resfriados por otros niños. Cuando una nueva cepa se introduce en una escuela o guardería, ésta viaja rápidamente a través de la clase.
Los padres reciben alrededor de la mitad de los resfriados como hacen sus hijos. Las mamás tienden a obtener al menos uno más frío por año que los papás.
Los resfriados pueden ocurrir durante todo el año, sino que se producen sobre todo en el invierno (incluso en áreas con inviernos suaves). En las zonas donde no hay invierno, los resfriados son más comunes durante la época de lluvias.
¿Cuáles son los síntomas de un resfriado común?
Los tres síntomas más frecuentes de un resfriado son congestión nasal, estornudos y secreción nasal. irritación de la garganta con frecuencia está involucrado (pero no con una garganta de color rojo). Adultos y niños mayores con resfriados generalmente tienen fiebre mínima o nula. Bebés y niños pequeños a menudo tienen fiebre en el rango de 100 a 102 grados
.
Una vez que haya "pescado" un resfriado, los síntomas comienzan generalmente en 1 a 5 días. Por lo general, la irritación en la nariz o una sensación de picazón en la garganta es el primer signo, seguido en cuestión de horas por estornudos y secreción nasal acuosa.
Dentro de uno a tres días, las secreciones nasales usualmente se vuelven más gruesas y quizás de color amarillento o verde. (Esta es una parte normal del resfriado y no un motivo frecuente de antibióticos). Durante este período, los tímpanos de los niños son habitualmente congestionadas y puede haber fluido detrás de las orejas (OME), independientemente de si es o no el niño va a terminar con una verdadera infección bacteriana.
Dependiendo de cuál es el virus causante, el virus podría también producir un dolor de cabeza, tos, goteo nasal, ardor en los ojos, dolores musculares, o una disminución del apetito. Aún así, si es de hecho un resfriado, los síntomas más destacados estarán en la nariz. (Por cierto, lo que obliga a un niño a comer cuando él o ella tiene una disminución del apetito debido a un resfriado es innecesaria y unhelpful- pero no les animará a beber mucho.)
Para los niños con asma, los resfriados son el desencadenante más común de los síntomas del asma. Son también el precursor más común de infecciones del oído.
¿Es común contagiosa frío?
Cuando alguien tiene un resfriado, las secreciones nasales están llenos de virus del resfriado. Tos, babeo, y hablar son formas poco probable que pase un resfriado. Estornudar, sonarse la nariz, y de sonarse la nariz son el medio por el cual se propaga el virus. Usted puede coger un resfriado inhalando el virus si está sentado cerca de alguien que estornuda o al tocarse la nariz, los ojos o la boca después de haber tocado algo contaminado por secreciones nasales infectadas.
¿Cuánto dura una última resfriado común?
todo el resfriado generalmente desaparece por sí mismo en unos 7 días, es posible que algunos síntomas persistentes (tos) por otra semana. Si dura más, considerar otro problema, como una infección sinusal o alergias.
¿Cómo se diagnostica un resfriado común?
Un resfriado se define como un corto plazo, la enfermedad contagiosa, viral con congestión nasal, estornudos, secreción nasal, irritación de la garganta, y poca o ninguna fiebre. El diagnóstico se basa en la identificación de los síntomas apropiados, la exposición y evolución en el tiempo.
A veces es difícil distinguir un resfriado de otros problemas como alergias, la gripe, la faringitis estreptocócica o infecciones de los senos. La historia clínica y examen físico, a veces con el apoyo de laboratorio, por lo general van a hacer la distinción.
¿Cómo se trata un resfriado común?
Los antibióticos no deben ser utilizados para tratar un resfriado común. descarga nasal amarilla o verdosa no es una razón para usar antibióticos, a menos que tiene una duración de 10 a 14 días sin mejorar (posible sinusitis).
Los nuevos medicamentos antivirales podrían aliviar la rinorrea completamente un día antes de lo usual (y comenzar a aliviar los síntomas dentro de un día). No está claro si los beneficios de estos medicamentos superan los riesgos
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La mayoría de los tratamientos de frío como objetivo controlar los síntomas molestos. En el mostrador de medicamentos para el resfriado ya no se recomiendan para niños menores de 2 años de edad, y No se recomienda que los niños menores de 6 años de edad.
sopa de pollo se ha utilizado para el tratamiento de enfermedades respiratorias comunes, al menos desde el 12 siglo. Un estudio publicado en la edición de octubre de 2000, de
Pecho
explica por qué este remedio casero se ha aferrado tanto tiempo - lo que realmente puede ayudar! Además de los beneficios que combaten la infección del calor, la hidratación y la sal que han sido previamente descrito, estos investigadores examinaron la actividad biológica directa de la sopa en sí.
Miel de alforfón (una forma de miel oscura) puede ayudar a la tos tranquilas causados por el resfriado común. Un estudio encontró que la miel de trigo sarraceno era mejor en el tratamiento de la tos que el dextrometorfano (un supresor de la tos que se encuentra en medicamentos para el resfriado común, como Robitussin DM). La dosis recomendada es de ½ cucharadita para niños de 2-5 años de edad, 1 cucharadita para niños de 6-11 años de edad, y 2 cucharaditas de niños de 12-18 años de edad (
Arch Pediatr Adolesc Med
;. 2007; 161 (12): 1140-45). La miel no debe administrarse a niños menores de 1 año de edad, sin embargo, ya que se asocia con el botulismo infantil.
¿Cómo se puede prevenir un resfriado común?
Puede parecer sorprendente tratar de prevenir los resfriados, pero el número de los resfriados se puede disminuir. Niños tienen un promedio de 3 a 8 resfriados por año. Sin duda, es mejor conseguir tres que conseguir ocho!
Los resfriados se puede transmitir por el contacto y la transmisión por gotas en el aire, así como por fómites. Ellos pueden prevenirse, tanto por la disminución de la exposición a los gérmenes y también por fortalecer el sistema inmunológico de su hijo
Aquí hay 5 maneras probadas para reducir la exposición a gérmenes y el número de resfriados:.
conmutación: el uso de una guardería de 6 o menos niños disminuye drásticamente la exposición al germen (y la enfermedad), especialmente en los meses de invierno. Por desgracia, esto no es la opción más práctica
El arma no tan secreta:. Todos sabemos que el lavado de manos es una buena idea, pero cuando una guardería hace realmente lavarse las manos de los niños y el proveedor de en los momentos clave , los resultados son espectaculares. momentos clave? Los momentos más importantes son después de sonarse la nariz, después de cambiar pañales o ir al baño, antes de las comidas y antes de la preparación de alimentos. Antes de que un niño escoge su nariz sería bueno, pero no es muy práctico
Los desinfectantes de manos instantáneos:. Hablar sobre conveniente! Un pequeño toque acabará con el 99,99 por ciento de los gérmenes sin necesidad de agua ni toallas. Utiliza alcoholes para destruir los gérmenes físicamente. Es un antiséptico, no un antibiótico, por lo que la resistencia no se puede desarrollar. Y aquí está la parte que se enfríe-divertido. Muchos niños piensan que es una delicia para llegar a usarlo! Le preguntamos a la guardería de nuestro hijo que probarlo, y comenzó a lavar, en todas ellas importantes
Desinfección:. Limpieza de las superficies de contacto común (manijas de los lavamanos, esteras para dormir) con un desinfectante aprobado por la EPA se ha demostrado para disminuir el número de resfriados
rollos de cocina:.. Use toallas de papel en lugar de toallas de tela compartidos
Aquí hay seis maneras probadas para prevenir los resfriados, apoyando el sistema inmune:
Evitar antibióticos innecesarios y antibiótico Jabones: los más niños utilicen los antibióticos, más probabilidades hay de que se enferman, con infecciones más prolongadas y pertinaces causadas por organismos más resistentes
la lactancia materna:. mama es la leche conocido para proteger contra infecciones del tracto respiratorio superior e inferior, incluso años después de la lactancia materna se realiza. Los niños que no son amamantados promedio 5 veces más infecciones del oído
El humo del cigarrillo:. Mantenga a su hijo tan lejos de ella como sea posible! La exposición al humo de segunda mano es responsable de muchos problemas de salud, incluyendo millones de colds.Sleep:. Acostarse tarde y no los niños dejan dormir vulnerables
Agua: Obtención de un montón de líquidos es compatible con la función inmune
Yogur: Las bacterias beneficiosas en cultivos activos de yogur puede ayudar a prevenir los resfriados (así como dolores de estómago, diarrea, intoxicación alimentaria, alergias alimentarias, eczema, infecciones de los senos, bronquitis y neumonía - entre otras cosas)
. zinc: Los niños que tienen deficiencia de zinc tener más infecciones y permanecer enfermo ya
conceptos relacionados:..
infección del tracto respiratorio superior, URI, nasofaringitis, rinosinusitis viral