Introducción a la deficiencia de hierro:
Un bebé nace con aproximadamente 0,5 gramos de hierro en el cuerpo. El cuerpo de un adolescente sano tiene 5,0 gramos. Este incremento del 900 por ciento en hierro proviene del hierro en los alimentos que su niño come o las vitaminas que toma. A lo largo de la infancia, un suministro constante de hierro permite a su hijo para producir glóbulos rojos sanos, que proporcionará el oxígeno necesario para la vida, la salud y el crecimiento.
¿Qué es la deficiencia de hierro?
La razón más común para que un niño sea anémica es un suministro inadecuado de hierro. El hierro es un mineral que el cuerpo necesita con el fin de hacer que las células rojas de la sangre. Los niños que carecen de suficiente hierro hará que las células pequeñas, pálido, ineficaces rojos de la sangre.
¿Quién recibe la deficiencia de hierro?
Los niños tienen anemia por deficiencia de hierro si no comen suficientes alimentos que contienen hierro, si pierden el exceso de hierro (a través de la hemorragia), o si se aumenta su necesidad de nuevas células rojas de la sangre (como en períodos de crecimiento rápido). Por lo tanto, la anemia por deficiencia de hierro es más común en los bebés y en los adolescentes (especialmente las niñas adolescentes).
Beber demasiada leche puede conducir a la deficiencia de hierro. Se irrita los intestinos, y conduce a la pérdida de hierro. También puede hacer que sea más difícil para el cuerpo a utilizar el hierro.
La mayoría de los casos de deficiencia de hierro grave en los niños pequeños están en los que beben demasiada leche.
Las alergias alimentarias también pueden conducir a la deficiencia de hierro a través de la pérdida de hierro en las heces.
los niños con deficiencia de hierro son más propensos a tener la toxicidad del plomo que sus compañeros.
¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de hierro?
en la mayoría de los niños, la anemia nunca se vuelve lo suficientemente graves como para causar síntomas notorios, pero todavía puede retrasar el desarrollo cognitivo. La deficiencia de hierro (aún lo suficientemente leve como para no causar anemia) se asocia con una disminución de la capacidad de atención, estado de alerta y la capacidad de aprendizaje. los niños con deficiencia de hierro son también más propensos a comer tierra, pedazos de pintura, hielo y otros artículos que contengan minerales.
La irritabilidad y fatiga son comunes en leve a moderada anemia por deficiencia de hierro. La parte blanca de los ojos puede tener un tinte azulado. El niño puede tener un aspecto pálido.
prolongada o anemia severa puede causar un marcado irritabilidad, disminución del apetito, retraso en el crecimiento, una inflamación de la lengua, y aplanado, en forma de cuchara, o uñas quebradizas. Pueden presentarse úlceras irritados en las comisuras de la boca. En casos muy graves, los niños pueden incluso entrar en la insuficiencia cardíaca.
¿Es contagiosa la deficiencia de hierro?
No se
¿Cuánto tiempo dura la deficiencia de hierro?
la deficiencia de hierro dura hasta que las reservas de hierro del organismo se reponen de la nueva plancha tomada en. con el tratamiento adecuado, esto suele tardar de uno a tres meses.
a veces las pérdidas de hierro en curso (como por el exceso de leche) necesitan ser corregidos para resolver la deficiencia de hierro.
¿Cómo se diagnostica la deficiencia de hierro?
la mayoría de los niños reciben una prueba de sangre entre los 6 y 18 meses de edad en busca de la anemia. La prueba de sangre es importante porque puede identificar la anemia antes de que aparezcan los síntomas.
La anemia en el examen de sangre no es necesariamente causada por deficiencia de hierro, anemia leve, pero en un niño por lo demás también es muy probablemente causado por el hierro la deficiencia.
Si la anemia no responde como se espera que el tratamiento, otras pruebas se debe hacer para confirmar que el problema es la deficiencia de hierro. El envenenamiento por plomo y la talasemia, por ejemplo, también puede producir anemia con glóbulos rojos pequeños.
¿Cómo se trata la deficiencia de hierro?
Los cambios en la dieta se indican a continuación (en virtud de la prevención) son la base del tratamiento de deficiencia de hierro. Si hay anemia significativa, o si la dieta no está funcionando, gotas de hierro puede ser necesario para reponer las reservas de hierro de su hijo.
Cuando estas gotas se dan con el jugo, que a menudo son mejor tolerados y una mejor absorción. Si se les da recta, pueden oscurecer los dientes. Gotas de hierro puede convertir las heces oscuras y causar estreñimiento, no importa la forma en que se dan.
Las gotas se dan generalmente por alrededor de un mes antes de una prueba de sangre de repetición se realiza para ver si la anemia está resolviendo. Si lo es, las gotas se dan para unos pocos meses. Si no lo es, se necesita más investigación sobre las muchas otras posibles causas de la anemia.
¿Cómo puede ser evitado por deficiencia de hierro?
La mejora de la dieta de su hijo es la forma más importante de prevenir y el tratamiento de la deficiencia de hierro. Muchos alimentos son buenas fuentes de hierro:
Buena - atún, avena, pasas, albaricoques, espinacas, col rizada, verdes, ciruelas
Mejor - huevos, carne, pescado, pollo, pavo, frijoles de soya, frijoles secos, mantequilla de maní, arvejas, lentejas, melaza
Mejor - la leche materna (el hierro se utiliza muy fácilmente por el niño), de fórmula con hierro, cereales para bebés, otros cereales fortificados con hierro, el hígado, el jugo de ciruela
Los intestinos de los niños que están siendo dos a tres veces alimentados con leche materna son más eficientes en la absorción de hierro a partir de todas las fuentes. Tomar vitamina C o comer alimentos ricos en vitamina C (como jugo de naranja), al mismo tiempo que los alimentos ricos en hierro, también ayuda al cuerpo a absorber y utilizar el hierro. El hierro presente en los alimentos fortificados con hierro se absorbe mal, pero por lo general contiene suficiente hierro extra para compensar esto.
El cocinar en cacerolas de hierro puede ayudar mediante la adición de hierro para la comida. Tomando una plancha de múltiples vitaminwith over-the-counter puede ayudar a proporcionar una red de seguridad para los más caprichosos.
demasiada leche de vaca de bebida hace que la anemia peor. La mayoría de los niños reciben suficientes calorías y calcio de 16-24 onzas de leche al día. Ningún niño necesita más de 32 onzas de leche de vaca al día
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