Nota del Editor: Este artículo se basa en la experiencia personal del autor y no debe ser utilizado en lugar de los consejos médicos. Por favor, hable con su proveedor de cuidado de la familia antes de tomar decisiones médicas.
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"¿Y está dando a su bebé la vitamina D gotas cada día?"
El ayudante del médico habría mí esta pregunta a cada uno el tiempo me arrastré mi auto después del parto bultos en el consultorio del pediatra con mi recién nacido. Había una pausa en su lista de verificación de dos médicos y no hacer para los nuevos padres y me mira expectante.
"Oh, sí, por supuesto," Me respondo, moviendo y cambiando el bebé a otra cuando mi brazo bíceps empezó a arder.
Pero yo era un grande, gordo, con fugas mentiroso. Debido a que nunca di a cualquiera de mis bebés los "sugerido" La vitamina D cae. Y honestamente? Yo no planeo.
Los suplementos de vitamina D no era realmente una "cosa" con mis dos primeros hijos, pero era toda la rabia con mis dos últimos kiddos, que ahora son 3 y 1. Supuestamente , la leche materna contiene un nivel inadecuado de vitamina D para los bebés y los pediatras eran realmente preocupados por el riesgo de raquitismo en los bebés (que parece tan vieja escuela, pero al parecer, todavía puede suceder). Para luchar contra cualquier riesgo de raquitismo, los pediatras comenzaron a dar muestras de vitamina D que se suponía que dar a su bebé todos los días si recibe lactancia materna exclusiva. Fórmula general tiene suficiente vitamina D añadido a la misma, por lo que los bebés que son alimentados con fórmula o amamantados, pero que tienen la suplementación regular fórmula no necesitará las gotas adicionales.
No importa lo mucho que lo intentara, no podía llevar a mí mismo para dar buen grado mis ingredientes bebé que estaba tratando tan difícil de evitar.
me obedientemente tomó mi pequeño suplemento de vitamina D cae conmigo a casa desde la oficina de nuestro primer pediatra y considera dándoles a mi bebé, lo juro. Pero cuando miré a la jeringa, sentí una ola rápida del agotamiento me golpeó en la adición de otra cosa a recordar en mi cerebro posparto blanda. Pero lo más importante, me di cuenta de que no me siento cómodo dando a mi bebé esas gotas, tampoco.
Un análisis rápido de los ingredientes de las gotas que he recibido de forma gratuita en la oficina reveló cosas que yo estaba tratando de evitar la introducción a mi bebé:
sabor artificial
El color caramelo
glicerina
El citrato de sodio
Polisorbato 80
y sé que esos ingredientes pueden no parecer tan grande de un acuerdo en una dosis tan pequeña, pero cuando cada momento de cada día durante meses consumido de amamantar a su bebé y no dejar una gota de cualquier otra cosa tocar sus labios, no es una cosa fácil de repente acaba de introducir "color caramelo" en el sistema de su bebé y se dirá que todo está bien.
yo sé que no soy la única madre que tenía un poco de dificultad para tragar la vitamina D recomendaciones gota, tampoco. Cuando Katie, una madre de dos hijos, de 3 y 1 años de edad, fue aconsejado por el pediatra de su hijo para darle las gotas, recuerda que "diligentemente" se llevó a casa la muestra y se entregó a su bebé su primer sabor de algo que no sea la leche materna .
"me miró con sorpresa", explica Katie. Pero un poco más tarde, se dio cuenta de que su hijo parecía de mal humor y no como su estado normal, feliz. Katie se preguntó si estaba imaginando cosas, pero tomó un vistazo a los ingredientes en la parte posterior de la muestra, sólo para aliviar su mente.
"descubrí que contenía color caramelo artificial", dice ella. "Ahí estaba yo, el derribo de la leche y la col rizada almendra batidos para producir la mejor leche materna que pude, y yo acababa de dar a mi bebé su primer" alimento "y contenía color caramelo artificial? Esto no le cayó bien conmigo. "
No me dan esas gotas porque sentí que no era la mejor opción para mi familia.
Me sentí de la misma manera, y sin Por mucho que lo intentara, no podía llevar yo para dar buen grado mis ingredientes bebé se sentía como si estuviera tratando tan difícil de evitar. Y cuando miré un poco más de cerca a los estudios, me encontré con que se tarda tan sólo cinco minutos de exposición al sol al día, incluso con filtro solar, para sintetizar las cantidades de vitamina D que los adultos necesitan.
Así que comprometida e hizo un punto para salir a la calle en pequeñas cantidades (ya que los bebés no pueden tener la pantalla de sol o bien, chicos) y pensé que los seres humanos estaban destinados a obtener algún tipo de exposición al sol y que sería todo el equilibrio por sí solo.
Resulta que, Katie hizo lo mismo
"soy un seguidor regla natural, pero cayó de nuevo en dos razones para actuar de las gotas:. número 1 había resultado OK sans gotas, y
vivimos en la soleada Los Ángeles y pasar tiempo al aire libre casi todos los días ", explica.
El punto es, creo que debido a una pequeña población de bebés con riesgo de raquitismo por falta de vitamina D, los pediatras están presionando gotas para todos por si acaso (que es un objetivo importante, porque es probable que no va a hacer daño a su bebé a tener más vitamina D). Pero en mi caso, era sólo otro ejemplo de la culpa mama en el trabajo. No le di esas gotas porque sentí, en el fondo en ese lugar donde viven los instintos mama, que no era la mejor opción para mi familia. Y estoy contento de haber honrado de que el instinto.
Suponiendo, claro, que mis hijos no, de hecho, en realidad tienen el raquitismo.