Las personas que advierten sobre todo tipo de cosas cuando se está embarazada. Cosas que quieren oír y un montón de cosas que no quieren oír: "Se va a doler tan mal!" "Nunca vas a conseguir una buena noche de sueño de nuevo" "despedirte de tu matrimonio." "Sus tetas! Nunca se verá lo mismo otra vez "Y menos me gusta:".. la depresión post-parto es una perra "
realmente no importa lo que dice la gente sobre el embarazo o tener un bebé. Yo sabía (lo mejor que pude) lo que estaba firmando. Pero había una cosa que en gran medida, temieron en gran manera y no era mano de obra o de dar a luz. Fue la depresión posparto. El dolor físico es una cosa. Es temporal y sabes el tiempo que va a terminar. El dolor mental sin embargo? Esa es una pregunta difícil de conseguir a través. Me absolutamente temía la posibilidad de depresión posparto - que no iba a ser capaz de enlazar con mi bebé, que no iba a ser capaz de cuidar de él, o peor, que no me gustaría tener cuidado de él. Pero si bien hubo algunos días de falta de sueño inducido por abajo, me las arreglé para escapar de ella. Hasta aquí. Lo hice a través del período neonatal. Lo hice a través del escenario de tipo cólico. Lo hice a través de la "espalda de todos a la vida regular y estoy en casa pegado con un bebé" etapa. Casi no lo hacen a través del "bien que ha pasado un año, cuando hago para que mi vida personal de nuevo" escenario, pero vencí que uno también. Hay sólo una fase más estoy esperando para hacerlo a través antes de que yo me considero victorioso en el nombre de la depresión posparto:. Destete
Tenía toda la intención de la lactancia materna desde el momento en que me enteré que estaba embarazada, pero no tenía ni idea de cuánto tiempo me gustaría mantenerlo. Nunca imaginé a mí mismo amamantando a un niño, pero de alguna manera eso es lo que pasó. Y aunque nunca tomé una edad específica en la que me gustaría dejar de amamantarlo, ahora puedo decirte qué edad sería: apenas por debajo de los 20 meses. Eso sería en este momento.
Soy una semana y cinco días en el destete a mi niño pequeño. Yo sabía que tenía mucho que aprender acerca de la lactancia, yo no sabía que tendría mucho que aprender acerca de
No
la lactancia materna. Me había estado sintiendo la presión para detener pero realmente quería la iniciativa de venir de mi hijo. Pensé que sería renunciar a ella cuando estaba listo, sólo él claramente no estaba interesado en estar listo. Finalmente decidí que me intento destete cuando tuve que volver en una dieta restringida. Es alérgico a los productos lácteos y la soja y comenzó a tener complicaciones con ella de nuevo después de que pensábamos que estaba descolgado. Mientras que yo no tenía ningún problema en renunciar a los alimentos durante la mayor parte del año, se estaba haciendo más y más difícil para mí. Yo quería estar absolutamente seguro de que no estaba comiendo esas cosas y la mejor manera de hacerlo era tomar a mí mismo fuera de la imagen, porque lo que si me resbalé y no nos dimos cuenta? (Lo cual no es difícil de hacer - de soja se encuentra en
todo
.)
El fin de semana que estaba en la ciudad sans niño durante 3 noches, el más largo que he estado lejos de él . Él estaba completamente bien sin mí y mi leche, así que mi marido y yo sólo pensé que podría ser un buen momento para continuar sin él y ver lo que ha pasado ... Esto es lo que he aprendido hasta ahora.
Me gustaría sabía ... 1 de 16
Esto es lo que he aprendido hasta ahora
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Su bebé podría conseguir realmente enojado 2 de 16
la mayoría de las experiencias de destete que he escuchado de amigos han ido algo como esto: Sólo se detuvo y ella estaba bien. El fin. No la mía.
La noche llegué a casa de mi fin de semana, me trató de darle a mi hijo un vasito de leche en lugar de la enfermera él. Pasó a cabo. Mi marido tenía que llevarlo de mí, llorando, y lo puso a dormir. Cuando se despertó por la mañana, yo le cogí de la cama igual que siempre y le entregó un plátano en lugar de sentarse a la enfermera. Era un poco confundido: él siguió su camino hacia la silla que normalmente sentarse y decir "Ma Ma Ma ?! maaaa???" apretando el puño abierto y cerrado varias veces en la desesperación con el signo de la leche. Me senté en una silla diferente, encendió el televisor (lo sé, lo sé) y felizmente se comió su plátano, luego se trasladó a el desayuno como de costumbre. Las siguientes noches mi marido tenía que ponerlo a la cama, pero por la mañana estaban bien.
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Puede ser emocionalmente devastador 3 de 16
Mientras que la mayoría de la gente piensa acerca de la depresión posparto en cuanto a los primeros días de la maternidad, que puede ocurrir en cualquier momento después de dar a luz. A pesar de que no está bien investigado, sin embargo, que incluye el destete. De acuerdo con Kelly mamá, "No es raro que se sienta llorosa, triste o ligeramente deprimida después del destete; algunas madres también experimentan cambios de humor Estos sentimientos suelen ser a corto plazo y deben desaparecer en unas pocas semanas.". Cuando no se vaya, que podría ser una señal de que es algo más que los azules. Las madres son más propensos a sufrir con los síntomas depresivos si se ven obligados a dejar de depender en lugar de dejar de depender por elección, sino una inmersión en el estado de ánimo aún pueden ocurrir durante el destete sin importar las circunstancias. Se cree que es debido a otro cambio en las hormonas. La prolactina y la oxitocina son las hormonas "lactancia materna". La oxitocina en particular, es lo que es responsable de ", para sentirse bien" sensaciones felices. A menudo llamada la "hormona del amor". Cuando estas hormonas caen durante el destete, que puede conducir a la tristeza y la depresión. Como las hormonas comienzan a regular y equilibrar, la depresión puede aliviar. (Independientemente de la fuente de la depresión, el tratamiento puede ayudar!) Es demasiado pronto para decir si mis hormonas me hará mal durante el destete como lo hicieron en el embarazo, pero mis dedos están cruzados.
Puede Que tienen que mentir 4 de 16
a veces el destete se ha sentido mal, egoísta, e injustificado. En otras ocasiones ha sido agradable bien. La parte más difícil es la mentira que he tenido que contar. "No hay leche que queda todo se ha ido!" La verdad es que no queda nada de él. De ningún modo. Pensé que se habría ido para el momento en que llegué a casa de mi fin de semana largo. No lo fue. Pensé que se habría ido uno o dos días más tarde. No lo fue. Pensé que se iría después de una semana. No es. Es raro tener leche y no será la lactancia materna. Siento que mucho menos de un mentiroso cuando trato de explicarle que "niños grandes no necesitan leche mamá" y, a continuación una lista de todas las otras cosas niño grande que no: ir a la escuela, pipí en un orinal, ejecute por la calle, andar en bicicleta ... y luego me pongo triste que está creciendo demasiado rápido
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las rutinas pueden Life Savers 5 de 16
Creo que la rutina de sueño que hemos estado haciendo desde que nuestro hijo era un diminuto bebé es lo que nos ha llegado a través. Parecía tonto cuando tenía poco que ver siempre la misma cosa en el mismo orden, pero durante este tiempo de cambio abrupto y significativo, creo que ha traído consuelo y seguridad.
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es aceptable a alejarse de su rutina 6 de 16
del mismo modo, no hay nada malo con el cambio de su rutina. Tenía que dejar de ofrecer la leche antes de acostarse durante unos días porque mi hijo no le gusta tomar una taza de leche de su mamá. Una vez que se dio cuenta que no iba a ser de enfermería, añadimos la leche antes de acostarse en la espalda después de haber comenzado la lectura de libros. El cambio en la rutina lo dejó estar bien con el hecho de que algo era diferente
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puede pensar que es va bien ... Y entonces no es 7 de 16
La primera noche que estaba en casa por mí mismo decidí no tratar de reemplazar a la enfermería con una taza de leche. Yo sólo se aseguró de que había comido y tenía un poco de leche antes de tomar un baño, a continuación, utiliza nuestro tiempo de enfermería para leer un par de libros de más y tratar de robar unos snuggles. El primer par de noches que le quitaron la cama yo se despertó 20 o 30 minutos más tarde con ganas de leche, sino que luego volver a dormir por la noche
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La materia no puede terminar embarazoso 8 de 16
Mientras que una de las razones por las que fue parcialmente listo para el destete se debía a que la mano de un determinado niño se ponía la camisa al no apropiado veces, el destete no pusieron fin a eso. Ahora sólo se pega allí abajo, sin esperar la leche, pero sólo para darse ánimo. Yo he visto no son de enfermería de tres años de edad también lo hacen, así que supongo que no deberían esperar que termine
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siempre hay un lado brillante 9 de 16
Para cada negativo siempre hay algo positivo. Hemos sido capaces de acurrucarse sin él suponiendo que iba a conseguir leche; llegamos a leer más libros juntos antes de la hora de dormir; nuestra rutina de la hora de dormir puede ser el mismo si se trata de mamá o papá; mamá no tiene que ser el que levantarse a las 4 ó 5 de la mañana. De acuerdo, rayar esto último - bastante seguro de que todavía voy a hacer eso. Pero por lo menos es una opción
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durante el día puede ser peor que nocturno 10 de 16
Si bien parece que fue bastante bien, sin duda alguna había algunas batallas diurnas azar. Él lucharía para la leche en el medio del día a pesar de que no ha atendido durante el día, durante meses, arañando mi pecho y metiendo la mano por la camisa. Un día se completó con éxito una misión de ataque furtivo y subió a por unos minutos. No quería alejarlo, pero yo no quiero confundirlo y enviar mensajes contradictorios. Sin saber por la mañana me fui en mi viaje sería mi última sesión de enfermería, que no me afectó emocionalmente. Esta vez, sin embargo, fue duro, tomar la decisión consciente de no hacerlo más
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puede pasar por la pubertad por tercera vez 11 de 16
Hablando de hormonas, no sé cuáles tiene la culpa, pero son las mismas que no me ha dado que supone el embarazo "resplandor". En cambio me dieron el acné embarazo y fue de vuelta con una venganza en cuestión de alimentaciones que no. Oh Alegría. Una tercera ronda de ese terrible etapa de la pubertad: tortura años de adolescencia, embarazo, ahora destete
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Se puede comer lo que quieras 12 de 16
ha sido un gran ajuste, pero un buen uno, para darse cuenta de que no soy nutricionalmente responsable de otro ser humano por primera vez en más de dos años y medio. No tienen que preocuparse por algo que como haciéndole enfermo, o no comer suficientes nutrientes saludables para ayudarle a crecer y desarrollarse. Por supuesto, debo tratar a mi propio cuerpo con el mismo respeto, pero estoy seguro que voy a venir de mi queso y café con leche de soja doblador pronto ...
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Usted puede sentir nostálgico 13 de 16
a pesar de que en la superficie que estoy de acuerdo con esto, todavía echo de enfermería mi hijo. Pero reconozco que no ha pasado tanto tiempo desde que hemos destetados, pero no veo la sensación de irse. Esas madrugadas y últimos momentos juntos antes de acostarse eran los que más queridas. No ser capaz de consolarlo la forma en que siempre tengo cuando se lastima o enferma es duro. Sé que estos momentos serán reemplazadas por otras cosas, pero por ahora me siento un poco nostálgico sobre ellos
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embarazo Efectos secundarios de mayo trasera Su fealdad de nuevo 14 de 16
Estas hormonas del acné son desagradables, probablemente, también la culpa de la "máscara del embarazo" me dieron durante la lactancia en lugar de durante el embarazo. máscara del embarazo, técnicamente llamada melasma, es el color oscuro de la piel. El mío es el peor en el lugar más desafortunada, el labio superior, además de manchas menos evidentes que cubren mis cheques y el resto de mi cara que me hacen parecer más cerca de 60 que de esperanza 30. Vamos que se desvanece cuando mis hormonas hacerse con el control de sí mismos de nuevo. (Ellos
se
control de ganancia de sí mismos de nuevo, ¿verdad?)
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podría tardar mucho tiempo para su leche a desaparecer 15 de 16
Casi dos semanas después, todavía está allí. Estoy fugas y que tiene un fantasma, bajadas que yo ni siquiera tengo durante la lactancia. Todos esos meses de estar aterrado para saltarse una sesión de lactancia o bombeo y supongo que realmente no tienen que preocuparse después de todo
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no necesariamente Siente Engorged, pero pudo dañar 16 de 16
Probablemente porque sólo he estado cuidando dos veces al día durante unos meses y no es necesario para bombear si saltarse una sesión, no tuvimos ninguna congestión o sentimientos de plenitud como lo hice cuando mi niño era sólo una pequeña cosa. Yo, sin embargo, siento el dolor que se siente extrañamente como el inicio de la mastitis (que es una terrible, terrible experiencia). Hasta el momento no se ha hecho tan mal, pero supongo que es un conducto bloqueado o dos. Por desgracia, la manera fácil de curar un conducto bloqueado es enfermera ... Ahora supongo que tengo que lidiar con las molestias por un tiempo
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